Яркая овощная запеканка

Яркая овощная запеканка
КатегорияГарниры КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порций12
Подписаться

Описание рецепта

Вкусно и полезно

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,66 г
Жиры 3,97 г
Углеводы 3,94 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
65
килокалорий
и 4 нравится
57 добавили себе
65
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Морковь
1,5 шт.
Соль
по вкусу
Лук репчатый
1 шт.
Кабачок
600 г
Помидоры (томат)
2 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Льняное масло
0,5 ч. л.
Укроп
по вкусу
Сыр сливочный
90 г
Яйцо куриное
6 шт.
Молоко коровье
300 мл  
Шаг 1:
Морковь
1,5 шт.
Соль
по вкусу
Лук репчатый
1 шт.
Кабачок
600 г
Помидоры (томат)
2 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Льняное масло
0,5 ч. л.
Смазываем форму для запекания маслом - у меня льняное. Нарезаем все овощи полукольцами тонко, перемешиваем в форме с солью и перцем. Ставим в духовку на 20 минут при 200 градусах.
Шаг 2:
Укроп
по вкусу
Сыр сливочный
90 г
Яйцо куриное
6 шт.
Молоко коровье
300 мл
Соль
по вкусу
Взбиваем яйца с молоком и солью. Вытаскиваем овощную смесь, заливаем яичной смесью, посыпаем мелко нарезанным укропом и тертым сыром. Ставим в духовку на 5-10 минут. Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Овощная запеканка с творогом ПП Овощная запеканка с творогом ПП Картофельная запеканка с печёнкой, тушенной в белом вине, и орехами Картофельная запеканка с печёнкой, тушенной в белом вине, и орехами Постная овощная запеканка с отрубями Постная овощная запеканка с отрубями Овощная запеканка Овощная запеканка
Овощная запеканка Овощная запеканка Запеканка Овощная идиллия Запеканка Овощная идиллия Запеканка "Овощи в сметане" Запеканка "Овощи в сметане" Овощная запеканка Овощная запеканка
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.04.2024 19:52:14
взяла на заметку рецепт Салат с солёной скумбрией и овощами
26.04.2024 19:50:38
оценила рецепт Салат с курицей и оливками
взяла на заметку рецепт Кролик в медово-горчичном маринаде