Соба быстрая вкусная сытная

Соба быстрая вкусная сытная
КатегорияГарниры КухняЕврейская кухня
Время15 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Соба

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,75 г
Жиры 0,77 г
Углеводы 4,26 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
36
килокалорий
и 3 нравится
57 добавили себе
63
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Соевый соус
3 ст. л.
Брокколи
4 шт.
Соба
1 пуч.
Перец болгарский
3 шт.
Шампиньон
2 шт.
Куриное филе
50 г
Огурец
50 г
Кунжут
5 г
Шаг 1:
Соевый соус
3 ст. л.
Брокколи
4 шт.
Соба
1 пуч.
Перец болгарский
3 шт.
Шампиньон
2 шт.
Куриное филе
50 г
Огурец
50 г
Кунжут
5 г
Можно добавить помидор для любителя
Шаг 2:
Нарезать соломкой болгарский перец,нарезать грибы,курицу отварить и мелкими кубиками посыпать! И все это в месте обжарить залить соевым соусом по вкусу! Отварить лапшу и брокколи !6-7 минут и переложить в сковородку где обжарка и перемешать !Выложить в тарелку и украсить мелко нарезами Соломки огурцы и посыпать кунжутом

Тематические подборки

Похожие рецепты

Квашеная капуста тушеная с грибами Квашеная капуста тушеная с грибами Подосиновики в сметане с картофелем запеченные в духовке Подосиновики в сметане с картофелем запеченные в духовке Постная солянка с вешенками Постная солянка с вешенками Пюре с Фетой Пюре с Фетой
Запеканка из капусты с сыром на сковороде Запеканка из капусты с сыром на сковороде Фунчоза с овощами Фунчоза с овощами Капуста с грибами и яйцом, тушеная в мультиварке Капуста с грибами и яйцом, тушеная в мультиварке Картофель с маслятами в сметане Картофель с маслятами в сметане
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.04.2024 06:37:21
взял на заметку рецепт Постный плов в мультиварке
16.04.2024 06:35:12
взял на заметку рецепт Цветная капуста
взял на заметку рецепт Торт Подарочный