Подписаться

Тефтели в духовке

Тефтели в духовке
Нравится
40
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
6 порций
Просмотров: 9316
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриный фарш
650 г
Морковь
1 шт.
Кабачок
2 шт.
Петрушка
1 пуч.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Хмели-сунели
2 ч. л.
Сметана 15%
4 ст. л.
Вода
350 мл  

Описание рецепта — Тефтели в духовке:

Куриные тефтели с овощами 🥕

Тефтели в духовке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,99 г
Жиры 3,48 г
Углеводы 2,02 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
66
килокалорий
Шаг 1:
Тефтели в духовке - Шаг 1
Куриный фарш
650 г
Морковь
1 шт.
Кабачок
2 шт.
Петрушка
1 пуч.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Хмели-сунели
2 ч. л.
Трём на тёрке морковь 🥕 и кабачок. Отожмём сок из овощей. Добавляем овощи в фарш. Так же в фарш режем петрушку. Добавляем в фарш специи (я предпочитаю хмели-сунели) соль и перец!
Шаг 2:
Тефтели в духовке - Шаг 2
Из фарша формируем тефтели. Выкладываем их в форму для запекания, предварительно смазанную маслом.
Шаг 3:
Сметана 15%
4 ст. л.
Вода
350 мл
Готовим заливку- сметану смешиваем с водой. Заливаем тефтели ей.
Шаг 4:
Тефтели в духовке - Шаг 4
Ставим тефтели в духовку, разогретую до 180 градусов, на 35 минут. Вот и все! Приятного аппетита 🥕
Это стоит попробовать
Тефтели в соусе запеченные в духовке Тефтели в соусе запеченные в духовке Тефтели в сметанно-томатном соусе Тефтели в сметанно-томатном соусе Тефтели с рисом и сливочной подливкой в духовке Тефтели с рисом и сливочной подливкой в духовке Тефтели с картошкой в соусе в духовке 🥔 Тефтели с картошкой в соусе в духовке 🥔
Домашние тефтели в пикантном томатном соусе Домашние тефтели в пикантном томатном соусе Тефтели в беконе Тефтели в беконе Тефтели в сметанном соусе Тефтели в сметанном соусе Тефтели в соусе из сливок и шампиньонов Тефтели в соусе из сливок и шампиньонов
и 36 нравится
248 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.