Подписаться

Печеные банановые блинчики

Печеные банановые блинчики
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
2 порции
Просмотров: 1354
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Йогурт греческий
0,3 ст.
Банан
1 шт.
Яичный белок
2 шт.
Ванильный экстракт
0,5 ч. л.
Разрыхлитель
0,5 ч. л.
Сахар-песок
0,5 ч. л.
Корица
0,5 ст. л.
Соль
0,2 г
Мука цельнозерновая
0,3 ст.
Грецкий орех
50 г

Описание рецепта — Печеные банановые блинчики:

Маленькие блинчики в форме сердечек. Вкусные и питательные! С добавлением банана, грецких орехов, цельного зерна пшеницы и йогурта! Здоровый завтрак:)

Печеные банановые блинчики: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,71 г
Жиры 9,24 г
Углеводы 19,78 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
181
килокалория
Шаг 1:

Разогреваем духовку до 210С. Смазываем формочки маслом.

Шаг 2:
Йогурт греческий
0,3 ст.
Банан
1 шт.
Яичный белок
2 шт.
Ванильный экстракт
0,5 ч. л.

В небольшой миске смешиваем греческий йогурт, размягченные бананы, яичные белки и ванильный экстракт.

Шаг 3:
Разрыхлитель
0,5 ч. л.
Сахар-песок
0,5 ч. л.
Корица
0,5 ст. л.
Соль
0,2 г
Мука цельнозерновая
0,3 ст.
Грецкий орех
50 г

В другой миске смешиваем муку, разрыхлитель, сахар, корицу и соль. Смешиваем обе смеси вместе до однородности. Добавляем молотый грецкий орех.

Шаг 4:
Печеные банановые блинчики - приготовлениеПеченые банановые блинчики - приготовление

Разливаем тесто по формочкам, и выпекаем в течение 6 минут.

Это стоит попробовать
Банановые блинчики с клубничным соусом Банановые блинчики с клубничным соусом Банановые блинчики Банановые блинчики Банановые блинчики Банановые блинчики Рисово-банановые блинчики в карамели Рисово-банановые блинчики в карамели
Банановые блинчики🍌 Банановые блинчики🍌 Тайские банановые блинчики роти Тайские банановые блинчики роти Творожное-банановые блинчики Творожное-банановые блинчики Роллы из рисовых блинчиков с творожно-банановым кремом и шоколадным соусом Роллы из рисовых блинчиков с творожно-банановым кремом и шоколадным соусом
Взяли рецепт на заметку (16)
Ирина КолчинаНаталья АкимоваЛюдмила ПархоменкоСтепан СырямкинСолнышко ЯсноеMaria TЮля АндрееваЕвгения ШведMariana MaiutsivВиктория ДемыденкоIuliia ZubriiИнна БоклахЮля ГоловкоМария НадымоваСофья КожевниковаДинара Алюкова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
23.10.2018 23:35:33
взяла на заметку рецепт Салат "Дамский" с курицей и апельсинами
взяла на заметку рецепт Овощное рагу с колбасками в духовке
взяла на заметку рецепт Яично-крабовые маффины