Ванильные блины с клубникой
| Категория | Блины | Кухня | Американская кухня |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Четверг, 25 октября 2012
| Подписаться |
Описание рецепта
Прекрасный и полезный десерт. Содержит всего 166 калорий в 3 блинах.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 5.87 г Жиры 0.31 г Углеводы 16.47 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
нравится17 добавили себе
19
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 0.3 ст. |
| 2 шт. | ||||
| 0.5 ч. л. |
| 0.3 ст. | ||||
| 0.5 ч. л. |
| 0.5 ч. л. | ||||
| 1 щеп. |
| 0.5 ст. |
Шаг 1:
| 0.3 ст. | ||
| 2 шт. | ||
| 0.5 ч. л. |
Смешать греческий йогурт, белки и ванильный экстракт в мальнькой миске. Отложить в сторону.
Шаг 2:
| 0.3 ст. | ||
| 0.5 ч. л. | ||
| 0.5 ч. л. | ||
| 1 щеп. |
В отдельной миске смешать муку, пищевую соду, сахар и соль.
Шаг 3:
Смешать сухие и жидкие ингредиенты. Все чательно перемешать до однородной массы.
Шаг 4:
| 0.5 ст. |
Положить в тесто клубнику
Шаг 5:
Смазать анти-пригарную сковородку маслом. На среднем огне нагреть ее. Выливать около 1/4 стакана теста. Обжаривать блинчики до появления маленьких пузыриков. Как одна сторона станет золотистой, перевернуть блинчик и обжаривать еще 1-2 минуты. Между уже готовыми блинчиками следует класть кусочки масла.
Шаг 6:
Можно подавать со свежей клубникой.
Приятного аппетита!!!
Источник: www.peanutbutterandpeppers.com
