Подписаться

Маринованный сельдерей.

Маринованный сельдерей.
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
3 порции
Просмотров: 978
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Сельдерей
270 г
Укроп
1 пуч.
Чеснок
2 зуб.
Соль
0,5 ч. л.
Кунжут
1 ст. л.
Перец красный острый
1 шт.
Бадьян
1 шт.
Мёд
1 ст. л.
Лимонный сок
60 мл
Оливковое масло
30 мл

Описание рецепта — Маринованный сельдерей.:

Уже многие, наверно, наслышаны о чудесном свойстве сельдерея, о его так называемой "отрицательной калорийности", в связи с этим он очень полезен для здорового питания и отлично подходит для диеты. Помимо этого свойства в нем масса витаминов и микроэлементов.

Маринованный сельдерей.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,17 г
Жиры 7,18 г
Углеводы 8,51 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
98
килокалорий
Шаг 1:
Маринованный сельдерей. - Шаг 1
Сельдерей
270 г
Сельдерей моем и режем небольшими кусочками.
Шаг 2:
Маринованный сельдерей. - Шаг 2
Укроп
1 пуч.
Укроп моем и мелко режим.
Шаг 3:
Маринованный сельдерей. - Шаг 3
Чеснок
2 зуб.
Чеснок чистим, мелко режим.
Шаг 4:
Маринованный сельдерей. - Шаг 4
Соль
0,5 ч. л.
Кунжут
1 ст. л.
Перец красный острый
1 шт.
Бадьян
1 шт.
Перец моем, нарезаем. Разламываем звёздочку бадьяна. Сельдерей, перец, чеснок, соль, укроп, кунжут, бадьян соединить в глубоком салатнике.
Шаг 5:
Маринованный сельдерей. - Шаг 5
Мёд
1 ст. л.
Лимонный сок
60 мл
Оливковое масло
30 мл
Готовим заправку. Смешиваем лимонный сок и мёд, подогреваем в микроволновке до растворения мёда. Добавить оливковое масло.
Шаг 6:
Маринованный сельдерей. - Шаг 6
Заливаем овощи, перемешиваем. Оставляем мариноваться на 5 часов, при комнатной температуре, переодически перемешивая.
Шаг 7:
Маринованный сельдерей. - Шаг 7
Убрать в холодильник на несколько часов, лучше на ночь. Хранить в холодильнике. 🍽
Это стоит попробовать
Капуста маринованная со свёклой Капуста маринованная со свёклой Маринованная капуста Маринованная капуста Опята маринованные Опята маринованные Маринованные вешенки Маринованные вешенки
Маринованные огурчики Маринованные огурчики Маринованные овощи Маринованные овощи Маринованные грибы с перцем Маринованные грибы с перцем Маринованные лисички Маринованные лисички
нравится
41 добавил себе
Комментарии (2)
07.04.2018 14:17
Отличный рецепт! Обязательно приготовлю! По поводу мёда только хочу отметить, не стоит его отправлять в микроволновку, иначе он потеряет все свои полезные качества. Лучше подогреть его на водяной бане, это не займёт много времени. Спасибо за прекрасную идею!
@KaterinaEgorova 💐 У меня и без подогрева растворился. 😊
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.09.2020 05:38:39
взяла на заметку рецепт Курица по-аджарски.
26.09.2020 05:37:47
взяла на заметку рецепт Куриные бедра в картофельном кольце
26.09.2020 05:37:11
взяла на заметку рецепт Хрустящие куриные ножки.
26.09.2020 05:36:57
взяла на заметку рецепт Курица запеченная с овощами