Подписаться

пп Пирог-Суфле

пп Пирог-Суфле
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
6 порций
Просмотров: 240
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Банан
3 шт.
Грецкий орех
100 г
Финик
50 г
Кокосовое масло
1 ст. л.
Мука цельнозерновая
1,5 ч. л.
Овсяные хлопья
1 ч. л.
Яичный белок
2 шт.
Творог
400 г
Йогурт греческий
200 г
Крахмал кукурузный
2 ст. л.

Описание рецепта — пп Пирог-Суфле:

Для сладкоежек и любителей творога 🖤

пп Пирог-Суфле: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,43 г
Жиры 7,82 г
Углеводы 14,63 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
151
килокалория
Шаг 1:
пп Пирог-Суфле - Шаг 1
Банан
1 шт.
Грецкий орех
100 г
Финик
50 г
Кокосовое масло
1 ст. л.
Мука цельнозерновая
1,5 ч. л.
Овсяные хлопья
1 ч. л.
1. Сначала делаем основу; все просто погружаем в блендер и перемешиваем; лепим тесто в шар, в пищевой пленке помещаем в холодильник;
Шаг 2:
пп Пирог-Суфле - Шаг 2
Банан
2 шт.
Яичный белок
2 шт.
Творог
400 г
Йогурт греческий
200 г
Крахмал кукурузный
2 ст. л.
2. Приступим к суфле; творог измельчаем до пасты в блендере, смешиваем с остальными ингредиентами, кроме белков;
3. Белки взбиваем до пиков и аккуратно перемешиваем с творожной массой лопаткой сверху вниз;
4. Форму смазываем кокосовым маслом, посыпаем мукой, выкладываем основу, делаем бортики; выкладываем творожную массу;
5. Выпекаем 30 минут при температуре 180 градусов, выключаем духовку и оставляем ещё на 15 минут; остудим до комнатной температуры и помещаем в холодильник хотя б на часик;
6. Приятного аппетита 🤗
Это стоит попробовать
Творожный торфяной пп пирог Творожный торфяной пп пирог ПП пирог с грибами и сыром ПП пирог с грибами и сыром ПП пирог с фруктами ПП пирог с фруктами Пирог из тыквы Пирог из тыквы
Пирог с грушей и вишней Пирог с грушей и вишней ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ-СУФЛЕ 🍏 ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ-СУФЛЕ 🍏 Грушевый пп пирог Грушевый пп пирог Пирог с творожным суфле Пирог с творожным суфле
Взяли рецепт на заметку (24)
Александр ДЕНИЦАСветлана СемилетоваЕкатерина ХрамоваRina 🤗Aлиса АлисаJulia BorshevaAlina AliyevaOlka SavchukАнна ЖуковаВалентина ФилинаMasha SaffoАнастасия ЗадорожняяBogdan DavygoraХалина ИспирянСветлана Анцифирова ШевченкоАнна ГорбуноваМадина МагомедоваАндрей ЕфимовСветлана СмовзюкНаташа АринчеваTatyana KudryashovaАлла ХубаеваВасилиса УточкинаНаталья Ивкина
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
16.11.2018 22:33:55
взял на заметку рецепт Варенье из облепихи
взяла на заметку рецепт Кекс банано-кокосовый
16.11.2018 22:18:52
взяла на заметку рецепт Домашний зефир
16.11.2018 22:18:31
взяла на заметку рецепт Ньокки
16.11.2018 22:16:46
взяла на заметку рецепт Шоколадно-кофейный кекс в микроволновке