Подписаться

Картофельные зразы с курицей

Картофельные зразы с курицей
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 2611
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
200 г
Лук репчатый
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Мука пшеничная
4 ст. л.
Картофель
6 шт.
Яйцо куриное
1 шт.  

Описание рецепта — Картофельные зразы с курицей:

Хороший, быстрый, питательный перекус!)

Картофельные зразы с курицей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,88 г
Жиры 0,42 г
Углеводы 16,15 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
83
килокалории
Шаг 1:
Куриное филе
200 г
Лук репчатый
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Мука пшеничная
4 ст. л.
Картофель
6 шт.
Яйцо куриное
1 шт.
Сразу разделим приготовление на два процесса для сокращения времени готовки. Первый: варим "картошку в мундирах", чистим, разминаем, солим-перчим, добавляем яйцо и муку. Второй: куриное филе жарим, добавляем мелко нарезаный лук, солим-перчим и доводим до готовности. Затем формируем лепешки в серединку кладем готовое куриное филе и скрепляем. Обволакиваем со всех сторон в муке и жарим на среднем огне. Подавать со свежими овощами, сметаной или же просто можно взять с собой как полезный перекус.
Шаг 2:
Картофельные зразы с курицей - Шаг 2
И приятного вам аппетита!!)
Это стоит попробовать
Картофельные зразы с мясом Картофельные зразы с мясом Пп пирог с курицей и грибами Пп пирог с курицей и грибами Слоеные пирожки с курицей и сыром Слоеные пирожки с курицей и сыром Мини-пирожки с курицей Мини-пирожки с курицей
Пирог с курицей Пирог с курицей Сырный пирог с курицей в мультиварке Сырный пирог с курицей в мультиварке Картофельные Зразы / Пирожки без дрожжей Картофельные Зразы / Пирожки без дрожжей Пирог с курицей Пирог с курицей
и 1 нравится
60 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
06.08.2020 19:14:37
взяла на заметку рецепт Пирог фруктово-ягодный
06.08.2020 19:05:10
взял на заметку рецепт ПП котлетки из курицы в духовке
06.08.2020 19:05:10
взял на заметку рецепт ПП котлетки из курицы в духовке