Подписаться

Торт из яичных блинов с курицей

Торт из яичных блинов с курицей
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час 1 минута
4 порции
Просмотров: 2724
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
4 шт.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
50 мл
Мука цельнозерновая
1 ст. л.
Подсолнечное масло
15 г
Куриное филе
500 г
Огурцы солёные
100 г
Чеснок
1 зуб.
Укроп
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сметана обезжиренная
2 ст. л.  

Описание рецепта — Торт из яичных блинов с курицей:

Белковый ужин ПП

Торт из яичных блинов с курицей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,42 г
Жиры 4,83 г
Углеводы 1,86 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
116
килокалорий
Шаг 1:
Яйцо куриное
4 шт.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
50 мл
Мука цельнозерновая
1 ст. л.
Подсолнечное масло
15 г
Смешать все ингредиенты на блины, добавить масло.
Получается 7 шт.блинов.
Шаг 2:
Куриное филе
500 г
Огурцы солёные
100 г
Чеснок
1 зуб.
Укроп
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сметана обезжиренная
2 ст. л.
Отварная грудка мелко нарезанная. Огурец кубиками, чеснок мелко нарезать.
Добавить зелень., 2 лож сметаны. Все перемешать. Собираем торт из 6 коржей 1корж для украшения.

7й корж нарезать на тонкие полоски, и выложить в виде спирали.
Это стоит попробовать
Пирог из сдобного теста с курицей и шампиньонами👅 Пирог из сдобного теста с курицей и шампиньонами👅 Слоеные пирожки с курицей и сыром Слоеные пирожки с курицей и сыром Пирог с курицей и рисом Пирог с курицей и рисом Пирог с курицей Пирог с курицей
Пирог из вафельных коржей с мясом и грибами Пирог из вафельных коржей с мясом и грибами Слоеный пирог с курицей Слоеный пирог с курицей Пирог с курицей и луком Пирог с курицей и луком Мини-пирожки с курицей Мини-пирожки с курицей
Взяли рецепт на заметку (114)
Евгения СкрябинаЮлечка RUSАлексей НестеренкоКсения ФедосееваМаргарита ЗайцеваМарина ТретьякСветлана СемилетоваТаня ТарасоваГаля КарташоваНаталья ИвкинаЮлия КвиткаЖанна КоробоваСоня КозловскихПолина ВернерС ЗВалентина ФилинаЛюбовь ШаховаЕлена МульчинаAлиса АлисаМарина ЯкушоваИрина КолчинаТаня ХорошоЕкатерина БагряноваВероника Спивак-ЛавроваАнна МаксимкинаLiza Yermola
Показать всех
Комментарии (1)
20.03.2016 11:19
очень интересное блюдо....Надо попробовать)))) Спасибо.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.02.2020 18:02:27
оценил рецепт Жарёха из картошки с грибами
23.02.2020 17:52:19
взяла на заметку рецепт салат "Коул слоу"