Подписаться

Торт из яичных блинов с курицей

Торт из яичных блинов с курицей
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час 1 минута
4 порции
Просмотров: 2344
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
4 шт.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
50 мл
Мука цельнозерновая
1 ст. л.
Подсолнечное масло
15 г
Куриное филе
500 г
Огурцы солёные
100 г
Чеснок
1 зуб.
Укроп
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сметана обезжиренная
2 ст. л.  

Описание рецепта — Торт из яичных блинов с курицей:

Белковый ужин ПП

Торт из яичных блинов с курицей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,42 г
Жиры 4,83 г
Углеводы 1,86 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
116
килокалорий
Шаг 1:
Яйцо куриное
4 шт.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
50 мл
Мука цельнозерновая
1 ст. л.
Подсолнечное масло
15 г
Смешать все ингредиенты на блины, добавить масло.
Получается 7 шт.блинов.
Шаг 2:
Куриное филе
500 г
Огурцы солёные
100 г
Чеснок
1 зуб.
Укроп
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сметана обезжиренная
2 ст. л.
Отварная грудка мелко нарезанная. Огурец кубиками, чеснок мелко нарезать.
Добавить зелень., 2 лож сметаны. Все перемешать. Собираем торт из 6 коржей 1корж для украшения.

7й корж нарезать на тонкие полоски, и выложить в виде спирали.
Это стоит попробовать
Пирог из сдобного теста с курицей и шампиньонами👅 Пирог из сдобного теста с курицей и шампиньонами👅 Слоеные пирожки с курицей и сыром Слоеные пирожки с курицей и сыром Пирог из вафельных коржей с мясом и грибами Пирог из вафельных коржей с мясом и грибами Диетический киш из кукурузной муки с курицей и брюссельской капустой. Диетический киш из кукурузной муки с курицей и брюссельской капустой.
Пирог с курицей Пирог с курицей Пирог с курицей и рисом Пирог с курицей и рисом Рулет с курицей и халапеньо Рулет с курицей и халапеньо Пирожки из дрожжевого теста с абрикосами Пирожки из дрожжевого теста с абрикосами
Взяли рецепт на заметку (108)
Светлана СемилетоваТаня ТарасоваГаля КарташоваНаталья ИвкинаЮлия КвиткаЖанна КоробоваСоня СмирноваПолина ВернерС ЗВалентина ФилинаЛюбовь ШаховаЕлена МульчинаAлиса АлисаМарина ЯкушоваИрина КолчинаТаня ХорошоЕкатерина БагряноваВероника Спивак-ЛавроваАнна МаксимкинаLiza YermolaНатали БайноваAlina StopВиктория ПокалоAvg MelnikovaОксана ЛаврентьеваVictory G
Показать всех
Комментарии (1)
20.03.2016 11:19
очень интересное блюдо....Надо попробовать)))) Спасибо.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.07.2019 15:43:18
взяла на заметку рецепт Макароны с вареной курицей
20.07.2019 15:41:37
оценил рецепт Штрули с овощным рагу
20.07.2019 15:35:04
взял на заметку рецепт Крем-суп из цветной капусты
взяла на заметку рецепт Макароны с вареной курицей