Гречка с овощами и сыром Дор бою.

Категория	Каши	Кухня	Домашние рецепты
Время	45 мин	Способ	Классический
Порции	4

Петрова Екатерина

Пятница, 10 марта 2017

Описание рецепта

Каша-это скучно?!? Смотря как приготовить! Предлагаю оригинальный вариант. Сочетание гречки, грибов и Дор бою-порадует гурманов.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3.44 г

Жиры 4.38 г

Углеводы 11.03 г

Узнать больше

Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android

килокалорий

и 2 нравится

69 добавили себе



Мне нравится



Добавить себе

Ингредиенты:

0.5 ст.

1 шт.

1 шт.

6 шт.

20 мл

0.5 ст.

1 ст.

0.5 ч. л.

1 ст. л.

50 г

0.5 пуч.

Шаг 1:

Гречневая крупа

0.5 ст.

Крупу помыть и подсушить на сухой сковородке, без масла, на среднем огне.

Шаг 2:

1 шт.

1 шт.

6 шт.

20 мл

Овощи помыть, почистить, нарезать, быстро обжарить.

Шаг 3:

Фасоль зелёная

0.5 ст.

Вода

1 ст.

Соль

0.5 ч. л.

К овощам добавить фасоль, крупу, воду. После закипания воды, убавить до минимума огонь, накрыть крышкой, готовить 15 минут.

Шаг 4:

Сметана 20%

1 ст. л.

Дор блю

50 г

Укроп

0.5 пуч.

По истечению времени добавить сметану, перемешать. Нарезать сыр ломтиками и равномерно углубить в кашу по всей поверхности. Закрыть крышку и оставить на огне ещё на 5 минут.