Подписаться

Вкусный плов с сухофруктами

Вкусный плов с сухофруктами
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
6 порций
Просмотров: 40
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куркума молотая
0,2 ч. л.
Вишня вяленая
30 г
Курага
50 г
Кориандр молотый
0,3 ст. л.
Рис
200 г
Морковь
1 шт.
Зира (кумин)
0,3 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.
Чернослив
50 г
Соль
по вкусу
Паприка молотая
0,3 ст. л.
Изюм
50 г
Подсолнечное масло
2 ст. л.  

Описание рецепта — Вкусный плов с сухофруктами:

.

Вкусный плов с сухофруктами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,46 г
Жиры 5,5 г
Углеводы 48,29 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
254
килокалории
Шаг 1:
Куркума молотая
0,2 ч. л.
Вишня вяленая
30 г
Курага
50 г
Кориандр молотый
0,3 ст. л.
Рис
200 г
Морковь
1 шт.
Зира (кумин)
0,3 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.
Чернослив
50 г
Соль
по вкусу
Паприка молотая
0,3 ст. л.
Изюм
50 г
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Курагу, чернослив, изюм и вяленую вишню промыть, выложить в емкость, залить теплой водой и оставить на 10 минут.

2

Лук очистить и нарезать кубиками. Морковь очистить, промыть и нарезать брусочками. После этого выложить лук в казан и обжарить на растительном масле до прозрачности, затем добавить морковь и, постоянно помешивая, обжарить вместе с луком в течение 5-7 минут.

3

С сухофруктов слить воду, обсушить и выложить к овощам, добавив зиру и кориандр.

4

Тщательно промыть рис в 2-3 водах, после чего выложить поверх овощей и сухофруктов, равномерно распределив по всей поверхности, добавить соль, паприку и куркуму.

5

В казан влить 400 мл холодной воды, так чтобы при этом рис не перемешался, после этого накрыть казан крышкой и варить на сильном огне 15-20 минут, затем выключить огонь и дать плову настояться в течение 10 минут.
Это стоит попробовать
Плов с бараниной Плов с бараниной Вегетарианский плов с нутом Вегетарианский плов с нутом *Азербайджанский Плов* *Азербайджанский Плов* Овощной плов из кускуса Овощной плов из кускуса
Необычная Овсянка с яйцом и сыром Необычная Овсянка с яйцом и сыром Плов за 20 минут⏰ Плов за 20 минут⏰ Домашняя гранола Домашняя гранола Пряный кускус с сухофруктами и орехами Пряный кускус с сухофруктами и орехами
Взяли рецепт на заметку (6)
Маргарита ЗайцеваОльга КудрявцеваНаталья ИвкинаYuliya ZaslavetsВасилиса УточкинаАлексей Нестеренко
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.06.2019 00:22:40
взяла на заметку рецепт Халва по-абхазски
26.06.2019 00:19:03
взял на заметку рецепт Пирог Булыжник от Джейми Оливера
26.06.2019 00:07:27
взял на заметку рецепт Томатный суп
26.06.2019 00:06:27
взял на заметку рецепт Томатный суп