Фасолевый салат с овощами
| Категория | Салаты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порций | 6 | ||
 Среда, 10 апреля 2013
| Подписаться |
Описание рецепта
Салат из консервированной фасоли с кукурузой, сладким перцем, чесноком и базиликом, заправленный оливковым маслом с уксусом и специями.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 3,4 г Жиры 6,12 г Углеводы 13,08 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 2 нравится19 добавили себе
23
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 430 г |
| 240 г | ||||
| 0,1 шт. |
| 0,5 шт. | ||||
| 1 зуб. |
| 1 ч. л. | ||||
| 3 шт. |
| 1,5 ч. л. | ||||
| 1 ч. л. |
| 0,5 ч. л. | ||||
| 80 мл |
| 60 мл |
Шаг 1:
| 430 г | ||
| 240 г |
Положить фасоль и кукурузу в миску кухонного комбайна.
Шаг 2:
| 0,1 шт. | ||
| 0,5 шт. | ||
| 1 зуб. | ||
| 1 ч. л. | ||
| 3 шт. |
Нарезать перец, лук, чеснок и базилик и добавить в комбайн. плотно закрыть крышкой и перемешать.
Шаг 3:
| 1,5 ч. л. | ||
| 1 ч. л. | ||
| 0,5 ч. л. | ||
| 80 мл | ||
| 60 мл |
Соус:
Смешать в маленькой миске соль с сахаром, черным перцем, уксусом и оливковым маслом. Тщательно взбить.
Шаг 4:
Полить фасоль с овощами соусом и перемешать.
Шаг 5:
Убрать салат в холодильник минимум на 2 часа, чтобы вкусы смешались.
Шаг 6:
Можно несколько раз за это время достать миску с салатом и слегка потрясти, чтобы ингредиенты перемешались.
Источник: www.recipesfrommymom.com
