Подписаться

Диетический салат с фунчозой

Диетический салат с фунчозой
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
2 часа 20 минут
4 порции
Просмотров: 12187
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Фунчоза
200 г
Перец болгарский
150 г
Сельдерей
150 г
Огурец
100 г
Морковь
75 г
Чеснок
3 зуб.
Яблочный уксус
2 ст. л.
Соевый соус
4 ст. л.
Аргановое масло
1 ст. л.
Пекинская капуста
75 г

Описание рецепта — Диетический салат с фунчозой:

Очень вкусно

Диетический салат с фунчозой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,25 г
Жиры 0,15 г
Углеводы 23,95 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
102
килокалории
Шаг 1:
Фунчоза
200 г
Перец болгарский
150 г
Сельдерей
150 г
Огурец
100 г
Морковь
75 г
Чеснок
3 зуб.
Яблочный уксус
2 ст. л.
Соевый соус
4 ст. л.
Аргановое масло
1 ст. л.
Пекинская капуста
75 г
Фунчозу залить кипятком на 10 минут, воду слить и промыть холодной водой. Перец и огурец (можно натереть на корейской терке) нарезать соломкой.
Морковь натереть на терке.
Морковь заправить уксусом и соевым соусом, выдавить чеснок, оставить на 10 минут.
В фунчозу добавить морковь, перец, огурец, заправить растительным маслом и оставить настаиваться на 2 часа.
Это стоит попробовать
Диетический салат с курицей и капустой Диетический салат с курицей и капустой Лёгкий салат с курицей Лёгкий салат с курицей Салат с кальмарами и фунчозой Салат с кальмарами и фунчозой Теплый салат с куриной грудкой и фунчозой Теплый салат с куриной грудкой и фунчозой
Диетический салат с тунцом Диетический салат с тунцом Весенний салат с черемшой и редисом Весенний салат с черемшой и редисом Итальянский салат с макаронами и сыром Итальянский салат с макаронами и сыром Салат с креветками Салат с креветками
и 4 нравится
36 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
11.08.2020 12:02:24
взял на заметку рецепт Маринованные грибы
11.08.2020 12:02:12
взяла на заметку рецепт Молочный коктейль с арбузом
11.08.2020 12:01:58
оценил рецепт Пирог с яблоками на кефире