Подписаться

Коулслоу по-новому

Коулслоу по-новому
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
4 порции
Просмотров: 241
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Капуста белокочанная
300 г
Морковь
1 шт.
Сельдерей
1 стеб.
Лук красный
по вкусу
Перец болгарский
1 шт.
Яблоко
1 шт.
Апельсин
0,5 шт.
Майонез
2 ст. л.
Горчица
1 ч. л.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  

Описание рецепта — Коулслоу по-новому:

Многие знают, что традиционный американский салат коулслоу состоит из капусты, моркови и пикантной йогуртовой заправкой с горчицей. Мой вариант добавит сочности и свежести вкусу этого очень легкого и полезного салата. Вместо йогурта я использую постный майонез, так как это постный рецепт. Получается ооочень вкусно!👍

Коулслоу по-новому: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,93 г
Жиры 2,64 г
Углеводы 7,67 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
54
килокалории
Шаг 1:
Коулслоу по-новому - Шаг 1
Капуста белокочанная
300 г
Морковь
1 шт.
Сельдерей
1 стеб.
Лук красный
по вкусу
Перец болгарский
1 шт.
Яблоко
1 шт.
Апельсин
0,5 шт.
Майонез
2 ст. л.
Горчица
1 ч. л.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Для салата нам нужна капуста молодая, морковь, яблоко, стебель сельдерея, сладкий перец, красная луковица, постный майонез, горчица, соль и чёрный молотый перец.
Шаг 2:
Коулслоу по-новому - Шаг 2
Шинкуем тонко капусту, сельдерей, лук, морковь, яблоко, сладкий перец. Выжимаем сок апельсина и заправляем им салат. Солим, перчим.
Шаг 3:
Коулслоу по-новому - Шаг 3
Хорошо перемешиваем и добавляем постный майонез и горчицу. Снова все перемешиваем. Перекладываем стеклянный контейнер и отправляем мариноваться в холод на полчаса.
Шаг 4:
Коулслоу по-новому - Шаг 4
Готовый салат можно подавать как гарнир или самостоятельное блюдо. Вкусно в лаваше или в пите. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Салат Сельдь под шубой по-новому Салат Сельдь под шубой по-новому Оливье по-новому Оливье по-новому Крабовый салат по-новому🥗 Крабовый салат по-новому🥗 Тыквенно - виноградный салат Тыквенно - виноградный салат
Веррины Сельдь под шубой Веррины Сельдь под шубой Салат с копчёным кальмаром и огурцом Салат с копчёным кальмаром и огурцом Салат Шишка Салат Шишка Салат селедка под шубой с яблоками Салат селедка под шубой с яблоками
Взяли рецепт на заметку (39)
Марина ТретьякОльга СвидерскаяЗарина ГусеваМаргарита ЗайцеваAmalia ResМарина КарпушинаМинесота МинСергей УщаповскийМарина БойкоНина МихайличенкоTatyana KudryashovaАндрей ЕфимовКристина ФиминаOlga KorotАлена ШестаковаЕвгения МимозаLudmila YevenkoНатали БайноваНаталья АкимоваСветлана ФоминаA BЕлена КанискинаАлексей НестеренкоЭлла ШимкоElena OrlovaРоман Сергеев
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.08.2019 07:34:25
взяла на заметку рецепт Гречка с мясом и грибочками
19.08.2019 07:33:18
взяла на заметку рецепт Помидоры конфи
19.08.2019 07:26:09
взял на заметку рецепт Десерт «АННА ПАВЛОВА»
19.08.2019 07:22:34
взяла на заметку рецепт Творожные пончики