Подписаться

Тосканский салат

Тосканский салат
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 156
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Винный уксус
1 ч. л.
Оливковое масло
3 ст. л.
Соль
по вкусу
Чеснок
2 зуб.
Чиабатта
0,5 шт.
Фета
2 ст. л.
Бальзамический уксус
1 ст. л.
Каперсы
1 ч. л.
Анчоусы
2 шт.
Помидоры (томат)
5 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Базилик (фиолетовый)
1 пуч.
Орегано сушеный
по вкусу  

Описание рецепта — Тосканский салат:

Очередной рецепт Джейми Оливера.
Салат из томатов, сыра фета с анчоусами, капперсами, свежим базиликом и чиабаттой.
Мяса в салате нет, поэтому я отдельно нажарила свою любимую дежурную курочку в сметане.

Тосканский салат: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,77 г
Жиры 4,76 г
Углеводы 7,08 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
76
килокалорий
Шаг 1:
Винный уксус
1 ч. л.
Оливковое масло
3 ст. л.
Соль
по вкусу
Чеснок
2 зуб.
Чиабатта
0,5 шт.
Фета
2 ст. л.
Бальзамический уксус
1 ст. л.
Каперсы
1 ч. л.
Анчоусы
2 шт.
Помидоры (томат)
5 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Базилик (фиолетовый)
1 пуч.
Орегано сушеный
по вкусу
Для сухарей чиабатту нарезать на небольшие кусочки, 2х2см, обвалять в 2 ст.л. оливкового масла, посолить, поперчить, добавить орегано и 1 измельченный зубчик чеснока, перемешать, выложить в форму для запекания и сушить при 200гр до золотистости.
Помидоры (лучше разных цветов, можно черри) нарезать на небольшие кусочки, сбрызнуть оливковым маслом, винным уксусом, добавить измельченные каперсы и анчоусы, чеснок, перемешать. Всыпать сухари, снова переешать. Добавить свежий базилик по вкусу, бальзамический уксус и раскрошенную фету.
Это стоит попробовать
Салат из красной фасоли с творожным сыром, красным луком и сезонным салатом Салат из красной фасоли с творожным сыром, красным луком и сезонным салатом Тосканский фасолевый салат Тосканский фасолевый салат Салат «Мимоза» Салат «Мимоза» Салат из баклажанов Салат из баклажанов
Салат из капусты Салат из капусты Салат из фасоли с курицей Салат из фасоли с курицей Салат из курицы с ананасами Салат из курицы с ананасами Салат с креветками Салат с креветками
1 нравится
16 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
30.05.2020 06:41:40
взял на заметку рецепт Апельсиновый джем с лимоном за 30 минут
30.05.2020 06:40:20
оценила рецепт ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ
30.05.2020 06:40:14
добавила рецепт ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ