Подписаться

Хумус из фасоли с лимоном и фетой

Хумус из фасоли с лимоном и фетой
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
3 порции
Просмотров: 2616
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Фасоль консервированная
430 г
Фета
100 г
Чеснок
1 зуб.
Лимонный сок
1 ст. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Лук зеленый
3 ст. л.

Описание рецепта — Хумус из фасоли с лимоном и фетой:

Соус хумус из консервированной белой фасоли с сыром фета, чесноком, лимонным соком и зеленым луком.

Хумус из фасоли с лимоном и фетой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,57 г
Жиры 4,05 г
Углеводы 12,58 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
111
килокалорий
Шаг 1:
Фасоль консервированная
430 г

Положить консервированную фасоль в кухонный комбайн.

Шаг 2:
Фета
100 г
Чеснок
1 зуб.
Лимонный сок
1 ст. л.

Добавить крошеный сыр фета, чеснок и лимонный сок.

Шаг 3:
Хумус из фасоли с лимоном и фетой - Шаг 3
Перец черный молотый
по вкусу

Добавить черный перец.

Шаг 4:

Запустить комбайн, чтобы все измельчилось и тщательно перемешалось.

Шаг 5:
Хумус из фасоли с лимоном и фетой - Шаг 5
Лук зеленый
3 ст. л.

Добавить зеленый лук, тщательно перемешать.

Источник: www.amuse-your-bouche.com
Это стоит попробовать
Песто с шпинатом и базиликом Песто с шпинатом и базиликом Подлива из фасоли с морковью Подлива из фасоли с морковью Хумус с белой фасолью Хумус с белой фасолью Хумус с авокадо и базиликом Хумус с авокадо и базиликом
Соус хумус с кинзой и халапеньо Соус хумус с кинзой и халапеньо Хумус с авокадо и кинзой Хумус с авокадо и кинзой Песто из базилика с лимоном Песто из базилика с лимоном Хумус из баклажанов Хумус из баклажанов
и 1 нравится
42 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.05.2021 02:17:50
взяла на заметку рецепт Ягодно-йогуртовое мороженое
16.05.2021 02:12:52
взял на заметку рецепт Шарлотка с яблоками
27.08.2013 23:09:55
добавила рецепт Тесто для пиццы
16.05.2021 00:15:04
взял на заметку рецепт Салат с печенью и грибами