Суп с курицей и перцем чили

Суп с курицей и перцем чили
КатегорияСупы КухняМексиканская кухня
Время30 минСпособКлассический
Порций8
Подписаться

Описание рецепта

Этот острый куриный суп не содержит много жиров и калорий, но в то же время он способен подарить вам изумительный вкус! Отличный суп для того, чтобы согреться в ненастный день.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,27 г
Жиры 2,12 г
Углеводы 6,01 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
70
килокалорий
и 1 нравится
28 добавили себе
31
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Оливковое масло
2 ст. л.
Куриная грудка
650 г
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
4 зуб.
Куриный бульон
910 г
Фасоль консервированная
850 г
Перец чили зеленый (консервированный)
230 г
Гвоздика (молотая)
2 щеп.
Тмин
1 ст. л.
Перец красный острый хлопьями
1 ч. л.
Перец красный острый молотый
1,5 ст. л.
Соль
по вкусу
Шаг 1:
Оливковое масло
1 ст. л.

В большой кастрюле разогрейте 1 столовую ложку оливкового масла.

Шаг 2:
Куриная грудка
650 г

Нарежьте кубиками курицу и засыпьте в кастрюлю с маслом. Обжарьте курицу до золотистой корочки. Затем переложите курицу на тарелку.

Шаг 3:
Лук репчатый
1 шт.
Оливковое масло
1 ст. л.

Нарежьте лук (2 маленьких луковицы или 1 большую) и засыпьте его в кастрюлю, где жарилась курица. Добавьте еще ложку масла и обжаривайте, часто мешая, пока лук не станет хрустящим.

Шаг 4:
Чеснок
4 зуб.

К луку добавьте измельченный чеснок. Теперь обжаривайте все вместе еще 3 минуты.

Шаг 5:
Куриный бульон
910 г
Фасоль консервированная
850 г
Перец чили зеленый (консервированный)
230 г

Налейте в ту же кастрюлю куриный бульон, засыпьте консервированную фасоль и консервированный перец чили. Перемешайте.

Шаг 6:
Гвоздика (молотая)
2 щеп.
Тмин
1 ст. л.
Перец красный острый хлопьями
1 ч. л.
Перец красный острый молотый
1,5 ст. л.

Добавьте в суп специи и курицу. Снова перемешайте суп, доведите его до кипения, затем уменьшите огонь и варите на медленном огне 10 минут.

Шаг 7:
Соль
по вкусу

Попробуйте суп и добавьте соль и перец, а также хлопья перца чили (по желанию). Если вы хотите крем-суп, то просто взбейте все в блендере.

Шаг 8:

Подавайте суп, украсив его тертым сыром, зеленым луком и положив в него сметану.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Сырный суп с курицей и щавелем Сырный суп с курицей и щавелем Куриный суп с фрикадельками из мацы Куриный суп с фрикадельками из мацы Крем суп с курицей и брокколи Крем суп с курицей и брокколи Овощной суп с брокколи и яичным суфле Овощной суп с брокколи и яичным суфле
Суп с курицей и лапшой Суп с курицей и лапшой Красный суп с курицей и пастой орзо Красный суп с курицей и пастой орзо Вермишелевый суп с курицей и куркумой Вермишелевый суп с курицей и куркумой Грибной суп с курицей и вермишелью Грибной суп с курицей и вермишелью
Комментарии (1)
Комментарий удален
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.04.2024 04:34:41
взял на заметку рецепт Салат из молодой капусты и картофеля
26.04.2024 04:34:19
взял на заметку рецепт Датский картофельный салат с соусом Ремулад
26.04.2024 04:34:13
взял на заметку рецепт Маффины с начинкой из сливочных конфет
26.04.2024 04:31:17
взял на заметку рецепт Домашний сыр с укропом