Подписаться

Тыквенный суп-пюре

Тыквенный суп-пюре
Нравится
16
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 3269
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Морковь
300 г
Тыква
800 г
Лук репчатый
100 г
Оливковое масло
30 мл
Чеснок
10 г
Имбирь свежий (корень)
40 г
Соль
5 г
Сливки 20-22%
60 мл
Сметана 20%
100 г  

Описание рецепта — Тыквенный суп-пюре:

Очень несложный рецепт тыквенного супа-пюре.

Тыквенный суп-пюре: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,28 г
Жиры 4,25 г
Углеводы 7,58 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
69
килокалорий
Шаг 1:
Тыквенный суп-пюре - Шаг 1
Морковь
300 г
Тыква
800 г
Лук репчатый
100 г
Оливковое масло
30 мл
Чеснок
10 г

Вымыть и почистить овощи (кроме имбиря). Нарезать их небольшими кусочками и обжарить в оливковом масле 5—6 минут.

Шаг 2:
Тыквенный суп-пюре - Шаг 2
Имбирь свежий (корень)
40 г
Соль
5 г

Добавить 1 литр горячей воды, натертый на мелкой терке имбирь, посолить и варить до мягкости овощей.

Шаг 3:
Сливки 20-22%
60 мл

Измельчить овощи в блендере, положить обратно в бульон и добавить сливки.

Шаг 4:
Сметана 20%
100 г

Перед съедением добавить в тарелки сметану и мелко нарезанную зелень.

Фото предоставлены: http://www.foodclub.ru
Это стоит попробовать
Тыквенный суп-пюре с куриными кнелями Тыквенный суп-пюре с куриными кнелями Тыквенный суп-пюре Тыквенный суп-пюре Тыквенный суп-пюре Тыквенный суп-пюре Тыквенный суп-пюре Тыквенный суп-пюре
Тыквенный суп-пюре Тыквенный суп-пюре Тыквенный суп-пюре с пряным куриным филе 🎃 Тыквенный суп-пюре с пряным куриным филе 🎃 Тыквенный суп-пюре с курицей Тыквенный суп-пюре с курицей Суп-пюре из тыквы Суп-пюре из тыквы
Взяли рецепт на заметку (121)
Anastasiia ZhuravelРезеда МаннановаНаталья МогилаElena ElenaАнастасия РуденкоAlena BurovaOlga ShЛера МихайловаЕлена ИВалентина :-)Алена ДмитринаAnna VaimanРита МJa MilaВика ТолченоваОльга АлексеевнаЛюдмила МазурNatalia TaranSona GhukasyanНика БалялинаВалерия ТрофимоваКатя ФилипповичТатьяна ЧулаковаАнна ЗуботареваГалина НиколаеваНастя Петрусенко
Показать всех
Комментарии (2)
03.11.2013 11:56
спс
09.10.2014 15:56
Спасибо за рецепт!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
15.07.2019 23:24:19
взял на заметку рецепт Вкуснейшее соте из баклажанов🍆
15.07.2019 23:19:14
взял на заметку рецепт Хумус
15.07.2019 23:09:12
взял на заметку рецепт Мидии в винном соусе