Тако с свининой и салатом из брокколи

Тако с свининой и салатом из брокколи
КатегорияЗакуски КухняМексиканская кухня
Время6 часов 10 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Для любителей мексиканской кухни еще один рецепт тако.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,76 г
Жиры 15,77 г
Углеводы 4,42 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
200
килокалория
нравится
12 добавили себе
13
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Куриный бульон
1 ст.
Мексиканский соус Энчилада
0,2 ст.
Столовый уксус
3 ст. л.
Соевый соус
0,2 ст.
Сахар коричневый
2 ст. л.
Чеснок
2 ст. л.
Имбирь свежий (корень)
2 ст. л.
Свинина
500 г
Оливковое масло
0,5 ст.
Столовый уксус
0,2 ст.
Сахар-песок
4 ч. л.
Соль
по вкусу
Брокколи
12 шт.
Кинза (семена)
2 ст. л.
Тортилья
6 шт.  
Шаг 1:
Тако с свининой и салатом из брокколи - приготовлениеТако с свининой и салатом из брокколи - приготовлениеТако с свининой и салатом из брокколи - приготовление
Куриный бульон
1 ст.
Мексиканский соус Энчилада
0,2 ст.
Столовый уксус
3 ст. л.
Соевый соус
0,2 ст.
Сахар коричневый
2 ст. л.
Чеснок
2 ст. л.
Имбирь свежий (корень)
2 ст. л.
Свинина
500 г

Соедините все ингредиенты для маринада. Опустите в него свинину. Смажьте маслом посуду для выпечки. Выложите туда мясо и залейте оставшимся маринадом. Готовьте 6 часов, до полной готовности.

Шаг 2:
Тако с свининой и салатом из брокколи - Шаг 2
Оливковое масло
0,5 ст.
Столовый уксус
0,2 ст.
Сахар-песок
4 ч. л.
Соль
по вкусу
Брокколи
12 шт.
Кинза (семена)
2 ст. л.

Сделайте начинку. Соедините оливковое масло, уксус, сахар, перец, соль. Вылейте это на брокколи и кинзу. Смешайте, отложите в сторону.

Шаг 3:
Тако с свининой и салатом из брокколи - Шаг 3

Порежьте свинину на тоненькие кусочки.

Шаг 4:
Тако с свининой и салатом из брокколи - Шаг 4
Тортилья
6 шт.

Завершите тако. Для этого заверните свинину вместе с начинкой из брокколи в тортильи и подавайте на стол.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Паштет из печени трески с яйцом и луком Паштет из печени трески с яйцом и луком Закуска из яиц с сардиной и красной икрой Закуска из яиц с сардиной и красной икрой Тако с креветками и капустой Тако с креветками и капустой Закуска сырная с баклажаном и помидоркой Закуска сырная с баклажаном и помидоркой
Запеченный рулет из лаваша с мясом и грибами Запеченный рулет из лаваша с мясом и грибами Паштет печеночный с овощами и свиной грудинкой Паштет печеночный с овощами и свиной грудинкой Паштет из свиной печени с грибами и ветчиной Паштет из свиной печени с грибами и ветчиной Закусочные тарталетки с салатом из авокадо Закусочные тарталетки с салатом из авокадо
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
23.04.2024 22:32:04
взяла на заметку рецепт Пирог из лаваша с творогом и сыром
23.04.2024 22:31:17
взяла на заметку рецепт Пирог с клубникой на кефире
23.04.2024 22:28:02
взяла на заметку рецепт Суп с сырными клецками
23.04.2024 22:27:28
взяла на заметку рецепт Гречневый суп с клецками
23.04.2024 22:26:04
взяла на заметку рецепт Суп с фрикадельками и плавленым сыром