Подписаться

Молодые кабачки лодочки в духовке. С сыром и специями

Молодые кабачки лодочки в духовке. С сыром и специями
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
12 порций
Просмотров: 330
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кабачок
3 шт.
Сыр твердый
100 г
Смесь итальянских трав
1 ч. л.
Соль
0,5 ч. л.
Перец душистый
0,5 ч. л.
Петрушка
2 стеб.
Укроп
2 стеб.
Чеснок
1 зуб.
Подсолнечное масло
1 ст. л.  

Описание рецепта — Молодые кабачки лодочки в духовке. С сыром и специями:

Кабачки с сыром, после приготовления в духовке, получаются легкими и не слишком калорийными. Главное не переборщить со специями. Этот рецепт кабачков очень простой в приготовлении и не дорогой.

Молодые кабачки лодочки в духовке. С сыром и специями: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,2 г
Жиры 4,59 г
Углеводы 3,2 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
64
килокалории
Шаг 1:
Молодые кабачки лодочки в духовке. С сыром и специями - Шаг 1
Кабачок
3 шт.

Подготовить необходимые продукты.

Шаг 2:
Молодые кабачки лодочки в духовке. С сыром и специями - Шаг 2
Сыр твердый
100 г

Сыр натереть на мелкой тёрке.

Шаг 3:
Молодые кабачки лодочки в духовке. С сыром и специями - Шаг 3
Смесь итальянских трав
1 ч. л.

Зелень помыть, обсушить, мелко порубить.

Шаг 4:
Молодые кабачки лодочки в духовке. С сыром и специями - Шаг 4
Соль
0,5 ч. л.

Кабачки помыть, обсушить, отделить плодоножку с хвостиком и нарезать на 4 части в длину.

Шаг 5:
Молодые кабачки лодочки в духовке. С сыром и специями - Шаг 5
Перец душистый
0,5 ч. л.

В ёмкости соединить итальянские травы, измельчённую петрушку с укропом, соль, перец, большую часть натёртого сыра (немного оставить для присыпки готовых кабачков) и добавить пропущенный через пресс дольку чеснока. Всё хорошо перемешать.

Шаг 6:
Молодые кабачки лодочки в духовке. С сыром и специями - Шаг 6
Петрушка
2 стеб.
Укроп
2 стеб.

Каждый кусочек кабачка нужно смазать растительным маслом и присыпать подготовленной смесью. Переложить на противень застеленным пергаментом.

Шаг 7:
Молодые кабачки лодочки в духовке. С сыром и специями - Шаг 7
Чеснок
1 зуб.

Выпекать в разогретой духовке до 180 градусов 20 минут, затем 5 минут на функции гриль.

Шаг 8:
Молодые кабачки лодочки в духовке. С сыром и специями - Шаг 8
Подсолнечное масло
1 ст. л.

Готовые кабачки переложить на блюдо, присыпать натёртым сыром и зеленью.

Это стоит попробовать
Кабачковый торт с сыром и помидорами Кабачковый торт с сыром и помидорами Помидоры с сыром и ветчиной Помидоры с сыром и ветчиной Тарталетки с сыром и помидорами Тарталетки с сыром и помидорами Булочки с сыром и томатами черри Булочки с сыром и томатами черри
Кабачки с грибами и сыром в духовке Кабачки с грибами и сыром в духовке Картофель запеченный в духовке с семгой и сыром Картофель запеченный в духовке с семгой и сыром Баклажаны-лодочки в духовке Баклажаны-лодочки в духовке Перец запечённый в духовке с грибами и сыром Перец запечённый в духовке с грибами и сыром
и 2 нравится
26 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
09.08.2020 09:23:28
взял на заметку рецепт Паштет
09.08.2020 09:21:33
взял на заметку рецепт Маринованные помидоры
взял на заметку рецепт Куриная грудка с яблоками и сыром
09.08.2020 08:55:13
оценил рецепт Сырники детские