Подписаться

Курица в йогурте

Курица в йогурте
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
5 порций
Просмотров: 68
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
700 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сельдерей
180 г
Яблоко
200 г
Овсяная крупа
40 г
Базилик
по вкусу
Йогурт
106 г
Паприка молотая
по вкусу  

Описание рецепта — Курица в йогурте:

Простой, очень вкусный и полезный рецепт

Курица в йогурте: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,6 г
Жиры 2,27 г
Углеводы 5,25 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
90
килокалорий
Шаг 1:
Куриная грудка
700 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Удалить кости и кожу. Порезать на мелкие кусочки, посолить и обжарить на небольшом количестве масла до аппетитной корочки
Шаг 2:
Сельдерей
180 г
Яблоко
200 г
Сельдерей и яблоко нарезать кубиками и потомить на сковороде около 5 минут
Шаг 3:
Овсяная крупа
40 г
Базилик
по вкусу
Йогурт
106 г
Паприка молотая
по вкусу
Выложить куриное филе в форму для запекания. Сверху положить сельдерей с яблоком. Овсяную крупу при желании помолоть, добавить в неё паприку, базилик и натуральный йогурт без добавок. Выложить овсяную смесь поверх курицы. Отправить в духовку на 20 минут при 200 градусах. При подаче можно добавить масло. Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Курица в пикантном маринаде с хреном Курица в пикантном маринаде с хреном Курица в перце Курица в перце Курица в панировке с мятным соусом Курица в панировке с мятным соусом Курица в банке с желе Курица в банке с желе
Курица в карамели с чесночным соусом Курица в карамели с чесночным соусом Курица в ароматном томатном соусе в мультиварке Курица в ароматном томатном соусе в мультиварке Курица в пивном маринаде с картофелем Курица в пивном маринаде с картофелем Курица в сливочно-чесночном соусе в мультиварке Курица в сливочно-чесночном соусе в мультиварке
Взяли рецепт на заметку (17)
Мария ГавриловаМарина БойкоОля МицкаяСветлана СмовзюкОльга СметанюкАндрей ЕфимовOlka SavchukЕлена ТянниковаAlyona SofiOlga KorotАлла ХубаеваАлександра ТокареваЮлия ЯковенкоЮлия ФедорковаАнюта КозубенкоВасилиса УточкинаYuliya Zaslavets
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
20.04.2019 06:54:10
взяла на заметку рецепт Тушеная капуста с тыквой и грибами
20.04.2019 06:53:50
взяла на заметку рецепт Котлеты из гречки с зеленью
20.04.2019 06:53:13
взяла на заметку рецепт Маринованные опята