Курица с творожным сыром и овощами

Курица с творожным сыром и овощами
КатегорияПтица КухняРусская кухня
Время45 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Не думала, что полюблю брокколи, но это правда вкусно. Особенно она мне понравилась в запеченном виде, например в тарте с колбасками и брокколи, один из первых рецептов, сохраненных у меня тут)
Овощи можно взять другие, у меня брокколи, цыетная капуста, орковь (готовая замороженная смесь) и шампиньоны. Специи тоже можно взять по вкусу

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,53 г
Жиры 2,97 г
Углеводы 3,83 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
70
килокалорий
нравится
27 добавили себе
28
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Куриное филе
700 г
Капуста цветная
1503 г
Орегано сушеный
по вкусу
Сыр творожный
220 г
Соль
по вкусу
Паприка молотая
по вкусу
Шампиньон
150 г
Перец черный молотый
по вкусу
Карри
1 ч. л.
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Брокколи
150 г
Морковь
150 г
Шаг 1:
Куриное филе
700 г
Капуста цветная
1503 г
Орегано сушеный
по вкусу
Сыр творожный
220 г
Соль
по вкусу
Паприка молотая
по вкусу
Шампиньон
150 г
Перец черный молотый
по вкусу
Карри
1 ч. л.
Подсолнечное масло
3 ст. л.
Брокколи
150 г
Морковь
150 г
Овощи промыть, капусту разобрать на соцветия. Морковь нарезать кружочкаи, грибы- небольшими дольками. Все перемешать, посолить, поперчить, добавить 2ст.л масла, немного паприки, орегано, карри, снова переиешать и выложить в форму для запекания или противень.
Филе нарезать на 2 части так, чтобы каждую можно было свернуть рулетиком. Немного отбить. Посолить, поперчить, хорошенько присыпать паприкой, равномерно распределить специи руками. На середину каждого кусочка выложить примерно по 1-1.5 ст. л. творожного сыра, свернуть края, выложить на овощи краями вниз. Отправить на 30-40 мин в духовку, разогретую до 200гр, я в процессе еще смазала курочку оставшимся маслом с помощью кисточки.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Куриный рулет с мясным фаршем и овощами Куриный рулет с мясным фаршем и овощами Курица, фаршированная сыром и вялеными томатами Курица, фаршированная сыром и вялеными томатами Курица с соусом Альфредо и пастой Курица с соусом Альфредо и пастой Куриные грудки с плавленным сыром и красной фасолью Куриные грудки с плавленным сыром и красной фасолью
Куриные зразы с творожным сыром и яйцом Куриные зразы с творожным сыром и яйцом Фунчоза с курицей и овощами Фунчоза с курицей и овощами Курица с апельсинами в шампанском Курица с апельсинами в шампанском Запечённая курица с острым перцем и чесноком Запечённая курица с острым перцем и чесноком
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.03.2024 07:35:54
взял на заметку рецепт Сырный суп
29.03.2024 07:33:24
взял на заметку рецепт Суп с грибами и красной чечевицей
29.03.2024 07:26:52
взял на заметку рецепт Сырники
29.03.2024 07:22:54
взял на заметку рецепт Куриные котлеты без яиц и панировки
29.03.2024 07:20:40
взял на заметку рецепт Тефтели в сметанно-томатном соусе