Курица, фаршированная сыром и вялеными томатами
| Категория | Птица | Кухня | Русская кухня |
| Время | 1 час | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
 Четверг, 25 июня 2020
| Подписаться |
Описание рецепта
Рецепт напоминает Курочку по-киприотски)
Фото 1000ecofarms.ru
Я делала без шпината. Сыр можно взять любой, можно сулугуни или моцареллу, можно просто твердый сыр.
Фото 1000ecofarms.ru
Я делала без шпината. Сыр можно взять любой, можно сулугуни или моцареллу, можно просто твердый сыр.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 17.91 г Жиры 8.61 г Углеводы 11 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
нравится19 добавили себе
20
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 2 ч. л. |
| 2 ст. л. | ||||
| 2 зуб. |
| по вкусу | ||||
| 50 г |
| 0.5 шт. | ||||
| по вкусу |
| 100 г | ||||
| 4 шт. |
| 2 ст. л. | ||||
| по вкусу |
| по вкусу |
Шаг 1:
| 2 ч. л. | ||
| 2 ст. л. | ||
| 2 зуб. | ||
| по вкусу | ||
| 50 г | ||
| 0.5 шт. | ||
| по вкусу | ||
| 100 г | ||
| 4 шт. | ||
| 2 ст. л. | ||
| по вкусу | ||
| по вкусу |
В филе сбоку вырезать кармашки. Хлеб накрошить, чеснок мелко порубить. Помидоры мелко нарезать, перемешать все с тертым сыром и уксусом. Начинить начинкой кармашки, добавив по желанию зелень шпината, закрепить зубочистками, посолить и поперчить.
Перемешать подсолнечное масло и соевый соус, смазать смесью мясо. Поджарить на сковороде гриль на растительном масле, около 15мин накрыв крышкой. Нарезать грудки и разложить по тарелкам, украсив тимьяном
Перемешать подсолнечное масло и соевый соус, смазать смесью мясо. Поджарить на сковороде гриль на растительном масле, около 15мин накрыв крышкой. Нарезать грудки и разложить по тарелкам, украсив тимьяном
