ВЬЕТНАМСКИЙ БОУЛ

ВЬЕТНАМСКИЙ БОУЛ
КатегорияПтица КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Яркий вкус

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,71 г
Жиры 2,43 г
Углеводы 16,63 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
125
килокалорий
5 добавили себе
5
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Лайм
1 шт.
Майонез
по вкусу
Морковь
2 шт.
Чеснок
1 шт.
Перец кайенский
1 шт.
Мята свежая
3 пуч.
Салат-латук
60 г
Куриная грудка
300 г
Рис
150 г
Арахис
20 г
Соевый соус
25 мл  
Шаг 1:
Лайм
1 шт.
Майонез
по вкусу
Морковь
2 шт.
Чеснок
1 шт.
Перец кайенский
1 шт.
Мята свежая
3 пуч.
Салат-латук
60 г
Куриная грудка
300 г
Рис
150 г
Арахис
20 г
Соевый соус
25 мл
1️⃣ Отварить рис;
2️⃣ Сделать маринад: нарезать мелко чеснок, чили, натереть имбирь, выдавить половину лайма, добавить соевый соус и 1 ст.л. воды;
3️⃣ Нарезать грудку на полоски по 4 см и обжарить на оливковом масле, добавить соль, в конце добавить соус и половину натертой моркови;
4️⃣ Смешать салатный микс, натертую морковь, мяту, добавить сок лайма, оливковое масло, соль, перец и перемешать;
5️⃣ Раздробить орехи;
6️⃣ Выложить рис, салат, грудку и украсить орехами.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Курочка с картошкой в духовке Курочка с картошкой в духовке Куриные крылья в сухарях Куриные крылья в сухарях Пп куриные сосиски Пп куриные сосиски Котлеты по-Киевски Котлеты по-Киевски
Куриные котлеты на сливках Куриные котлеты на сливках Куриные котлеты с картофелем Куриные котлеты с картофелем Курица с рисовой лапшой Курица с рисовой лапшой Куриные голени с рисом и овощами Куриные голени с рисом и овощами
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Пшеничный хлеб
29.03.2024 14:35:49
взял на заметку рецепт Пирог Булыжник от Джейми Оливера
29.03.2024 14:35:36
взял на заметку рецепт Сырники запеченные в сметане
31.03.2015 23:36:57
добавила рецепт Пшеничный хлеб
29.03.2024 13:53:41
взял на заметку рецепт Мега-творожный "чизкейк"