КУРИЦА В ПАНИРОВКЕ

КУРИЦА В ПАНИРОВКЕ
КатегорияПтица КухняГреческая кухня
Время30 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Греческая кухня

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,15 г
Жиры 1,23 г
Углеводы 9,49 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
72
килокалорий
12 добавили себе
12
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яйцо куриное
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Петрушка
1 пуч.
Бальзамический уксус
12 мл
Чеснок
2 зуб.
Помидоры (томат)
2 шт.
Куриная грудка
300 г
Картофель
500 г
Айоли
30 г
Сухари панировочные
30 г
Паприка молотая
по вкусу  
Шаг 1:
Яйцо куриное
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Петрушка
1 пуч.
Бальзамический уксус
12 мл
Чеснок
2 зуб.
Помидоры (томат)
2 шт.
Куриная грудка
300 г
Картофель
500 г
Айоли
30 г
Сухари панировочные
30 г
Паприка молотая
по вкусу
1️⃣ Нарезать картошку, добавить оливковое масло, паприку, соль, перец, перемешать и поставить в духовку на 30 минут;
2️⃣ Нарезать помидор, перец, петрушку, выдавить чеснок, добавить бальзамический уксус, 1 ч.л. сахара, соль, перец и перемешать;
3️⃣ Взбить яйцо, добавить в сухари паприку, соль, перец и перемешать;
4️⃣ Обвалять грудку в яйце, потом сухарях и обжарить на сковороде с двух сторон по 4 минуты;
5️⃣ Выложить грудку, картофель, салат и соус.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Курица в кисло-сладком  луковом соусе Курица в кисло-сладком луковом соусе Курица в соевом соусе в духовке Курица в соевом соусе в духовке Жареная курица в панировке Жареная курица в панировке Запечённая курица в медово-горчичной заправке Запечённая курица в медово-горчичной заправке
Курица в пивном маринаде с картофелем Курица в пивном маринаде с картофелем Курица в пикантном маринаде с хреном Курица в пикантном маринаде с хреном Курица в кефире в духовке Курица в кефире в духовке Курица в панировке с мятным соусом Курица в панировке с мятным соусом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Куриные котлеты с моцареллой
10.12.2024 23:58:02
взял на заметку рецепт Шоколадный чизкейк
10.12.2024 23:57:15
взял на заметку рецепт Кокосово-малиновый чизкейк
10.12.2024 23:51:18
взял на заметку рецепт Рулетики из баклажанов с сыром и орехами