Подписаться

Курица с фасолью и картофелем по-турецки

Курица с фасолью и картофелем по-турецки
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
50 минут
4 порции
Просмотров: 522
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук репчатый
70 г
Подсолнечное масло
30 мл
Морковь
70 г
Картофель
500 г
Куриное филе
400 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Томатная паста
30 г
Фасоль консервированная
150 г
Чеснок
1 зуб.
Петрушка
10 г  

Описание рецепта — Курица с фасолью и картофелем по-турецки:

Курица с фасолью и картофелем по-турецки - ароматное и вкусное блюдо. При этом готовится просто из самых обычных продуктов. Нежные кусочки куриного филе с овощами в замечательном соусе - именно то, что нужно на обед или на ужин, чтобы сытно накормить семью. Фасоль можно сварить самим или взять готовую консервированную.

Курица с фасолью и картофелем по-турецки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,74 г
Жиры 2,79 г
Углеводы 10,33 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
101
килокалория
Шаг 1:
Курица с фасолью и картофелем по-турецки - Шаг 1

Для приготовления курицы с фасолью и картофелем потребуется: куриное филе, фасоль, картофель, лук репчатый, морковь, чеснок, томатная паста, подсолнечное масло, петрушка, соль и перец черный молотый.

Шаг 2:
Курица с фасолью и картофелем по-турецки - Шаг 2
Лук репчатый
70 г
Подсолнечное масло
30 мл

Репчатый лук очистите, помойте и мелко нарежьте. Выложите в сотейник или кастрюлю с толстым дном. Налейте рафинированное подсолнечное масло.

Шаг 3:
Курица с фасолью и картофелем по-турецки - Шаг 3
Морковь
70 г

Морковь очистите, помойте и нарежьте произвольно. Добавьте в кастрюлю с луком. Тушите эти овощи до прозрачности лука 7-8 минут.

Шаг 4:
Курица с фасолью и картофелем по-турецки - Шаг 4
Картофель
500 г

После добавьте очищенный, помытый и нарезанный картофель. Налейте 250-300 мл воды. Накройте кастрюлю крышкой и тушите картофель до полу-готовности.

Шаг 5:
Курица с фасолью и картофелем по-турецки - Шаг 5
Куриное филе
400 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Куриное филе помойте, нарежьте небольшими кусочками и выложите в кастрюлю с овощами. Посолите и поперчите.

Шаг 6:
Курица с фасолью и картофелем по-турецки - Шаг 6
Томатная паста
30 г

Тушите овощи с курицей до готовности. Добавьте томатную пасту и перемешайте.

Шаг 7:
Курица с фасолью и картофелем по-турецки - Шаг 7
Фасоль консервированная
150 г

Выложите в кастрюлю отварную фасоль. Можно её приготовить самим или купить консервированную.

Шаг 8:
Курица с фасолью и картофелем по-турецки - Шаг 8
Чеснок
1 зуб.
Петрушка
10 г

Прогрейте блюдо 5-6 минут на небольшом огне. Добавьте измельченный чеснок и нарезанную петрушку.

Шаг 9:
Курица с фасолью и картофелем по-турецки - Шаг 9

Курица с фасолью и картофелем по-турецки готова.

Шаг 10:
Курица с фасолью и картофелем по-турецки - Шаг 10

Ароматное, сытное и очень вкусное блюдо подавайте на второе в обед или на ужин. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Нудли с курицей и картофелем в мультиварке Нудли с курицей и картофелем в мультиварке Курица с грибами и брокколи в мультиварке Курица с грибами и брокколи в мультиварке Куриные тефтели с лисичками и картофелем Куриные тефтели с лисичками и картофелем Куриные окорочка с кабачком и картофелем в духовке Куриные окорочка с кабачком и картофелем в духовке
Курица Текс-Мекс с фасолью и кукурузой Курица Текс-Мекс с фасолью и кукурузой Куриное филе с баклажаном и картофелем Куриное филе с баклажаном и картофелем Куриное филе с шампиньонами и картофелем Куриное филе с шампиньонами и картофелем Запеченная курица с морковью и картофелем Запеченная курица с морковью и картофелем
и 5 нравится
23 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.07.2021 05:19:46
взяла на заметку рецепт Соус Анкл-Бенс кисло-сладкий