Куриное филе запечённое с овощами

Куриное филе запечённое с овощами
КатегорияПтица КухняРусская кухня
Время1 час СпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Любители куриного филе оценят👍

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,83 г
Жиры 1,67 г
Углеводы 4,19 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
59
килокалорий
и 18 нравится
215 добавили себе
237
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Куриное филе
3 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Базилик сушеный
по вкусу
Молоко коровье
200 мл
Сливочное масло
1 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Мука пшеничная
2 ст. л.
Перец болгарский
1 шт.
Помидоры (томат)
4 шт.
Российский сыр
по вкусу
Соль
по вкусу
Подсолнечное масло
по вкусу  
Шаг 1:
Куриное филе
3 шт.
Перец черный молотый
по вкусу
Базилик сушеный
по вкусу
Молоко коровье
200 мл
Сливочное масло
1 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 зуб.
Мука пшеничная
2 ст. л.
Перец болгарский
1 шт.
Помидоры (томат)
4 шт.
Российский сыр
по вкусу
Соль
по вкусу
Подсолнечное масло
по вкусу

Лук метко нарезать и обжарить с чесноком на подсолнечном масле, добавить мелко нарезанный перец и жарить до мягкости перца. Переложить в форму для запекания.

Шаг 2:

Куриное филе нарезать не небольшие кусочки и обжарить в той же сковородке до готовности. В конце добавить 2 помидора (я терла на мелкой терке), перемешать. Переложить в форму для выпекания на лук с перцем.

Шаг 3:

В той же сковородке растопить сливочное масло, добавить муку и молоко и варить др загустения. Равномерно полить им курицу. Оставшиеся помидоры нарезать небольшими кусочками и выложить сверху. Посолить, поперчить, посыпать базиликом. Поставить в разогретую до 180 гр духовку на 15 мин. Достать из духовки, посыпать натертым сыром и поставить в духовку минуты на 3. Приятного аппетита !

Тематические подборки

Похожие рецепты

«Удиви соседку» куриное филе запечённое с овощами. «Удиви соседку» куриное филе запечённое с овощами. Куриная грудка запечённая с овощами "Роза чайная" Куриная грудка запечённая с овощами "Роза чайная" Куриная грудка запеченная с баклажанами и помидорами Куриная грудка запеченная с баклажанами и помидорами Куриные фрикадельки запеченные с сыром и цветной капустой Куриные фрикадельки запеченные с сыром и цветной капустой
Куриное филе, запеченное с огурцом под сыром 🍗 Куриное филе, запеченное с огурцом под сыром 🍗 Куриные голени запеченные с овощами Куриные голени запеченные с овощами Куриное филе, запеченное с сыром и беконом Куриное филе, запеченное с сыром и беконом Куриная грудка, запеченная с томатами и баклажанами Куриная грудка, запеченная с томатами и баклажанами
Комментарии (6)
Мне очень понравилось!
Спасибо ) мне самой очень понравилось, быстро,легко и вкусно
05.01.2017 00:32
Очень вкусно, слямзала аж за щеками потрескивало))) моим тож понравилось) спасибо за такой простой и вкусный рецепт😋😋😋👏
@MarinaAbrakova очень рада что вам понравилось)
08.02.2017 16:14
Очень вкусно, не смотря на простые ингредиенты! Марина Абракова посоветовала Ваш рецепт 😀😉
@yana7777777 супер! Я рада что понравилось 👏🏼
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
25.04.2024 09:19:28
взяла на заметку рецепт Пирог заливной с капустой
25.04.2024 09:17:00
взял на заметку рецепт Курица в вине с помидорами и маслинами
25.04.2024 08:43:35
взял на заметку рецепт ЗАПЕКАНКА ИЗ МАКАРОН С ФАРШЕМ
25.04.2024 08:39:20
взял на заметку рецепт Капустная запеканка с фаршем