Подписаться

Гребешки с луком

Гребешки с луком
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 6237
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук репчатый
1 шт.
Мука пшеничная
2 ст. л.
Мука рисовая
2 ст. л.
Морские гребешки
40 г
Сахар-песок
0,5 ч. л.
Соль
1 г
Кунжут
1 ч. л.
Чеснок
1 зуб.
Кунжутное масло
3 ст. л.
Соевый соус
1,5 ст. л.
Винный уксус белый
1,5 ст. л.
Соус чили
0,2 ч. л.

Описание рецепта — Гребешки с луком:

Аппетитная корочка и приятный цвет.

Гребешки с луком: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,74 г
Жиры 9,33 г
Углеводы 18,97 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
181
килокалория
Шаг 1:
Гребешки с луком - Шаг 1
Лук репчатый
1 шт.

Лук нарезать шириной 5 мм по вертикали.

Шаг 2:
Гребешки с луком - Шаг 2
Мука пшеничная
2 ст. л.
Мука рисовая
2 ст. л.
Морские гребешки
40 г
Сахар-песок
0,5 ч. л.
Соль
1 г
Кунжут
1 ч. л.
Чеснок
1 зуб.

К луку добавить муку, рисовую муку, специи и гребешок. Смешать.

Шаг 3:
Гребешки с луком - Шаг 3
Кунжутное масло
3 ст. л.

Разогреть кунжутное масло и обжаривать до готовности. с двух сторон 4-5 мин на среднем огне.

Шаг 4:
Гребешки с луком - Шаг 4
Соевый соус
1,5 ст. л.
Винный уксус белый
1,5 ст. л.
Соус чили
0,2 ч. л.

Полить оставшимся маслом.
Подавать с соусом из соевого соуса, уксуса и чили.

Это стоит попробовать
Кальмары, креветки и гребешки с рисовой лапшой Кальмары, креветки и гребешки с рисовой лапшой Морские гребешки с шпинатом и беконом Морские гребешки с шпинатом и беконом Караси, запечённые с луком Караси, запечённые с луком Шницель с луком из скумбрии Шницель с луком из скумбрии
Карп запеченный с луком Карп запеченный с луком Рыба с луком и морковью в сметане Рыба с луком и морковью в сметане Гребешки с соусом бешамель Гребешки с соусом бешамель Карась запеченный с луком и лимоном в сметане Карась запеченный с луком и лимоном в сметане
и 2 нравится
39 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Рубленные котлеты из курицы
16.09.2021 16:25:03
взяла на заметку рецепт Кабачки с грибами и сыром в духовке
16.09.2021 16:23:49
взял на заметку рецепт Суп со шпинатом и зеленым горошком