Подписаться

Сибас с картофелем, каперсами и помидорами

Сибас с картофелем, каперсами и помидорами
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
2 порции
Просмотров: 1739
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Паприка молотая
по вкусу
Картофель
600 г
Оливковое масло
150 мл
Петрушка
1 пуч.
Чеснок
3 шт.
Каперсы
20 г
Помидоры черри
100 г
Сибас (лафрак, морской волк, бранзина)
1 шт.
Розмарин
1 стеб.
Вино белое сухое (столовое)
50 мл
Лимон
по вкусу  

Описание рецепта — Сибас с картофелем, каперсами и помидорами:

Картофель и рыбка получаются очень вкусными

Сибас с картофелем, каперсами и помидорами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,09 г
Жиры 12,41 г
Углеводы 10,26 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
169
килокалорий
Шаг 1:
Сибас с картофелем, каперсами и помидорами - Шаг 1
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Паприка молотая
по вкусу
Картофель
600 г
Оливковое масло
50 мл
Картофель промыть, почистить, нарезать на кружочки, переложить в миску, смешать с оливковым маслом, специями. Противень застелить фольгой и распределить картофель, отправить в духовку на 20 минут, 220 градусов.
Шаг 2:
Сибас с картофелем, каперсами и помидорами - Шаг 2
Оливковое масло
50 мл
Петрушка
1 пуч.
Чеснок
3 шт.
В блендере приготовить соус из петрушки, чеснока и оливкового масла.
Шаг 3:
Сибас с картофелем, каперсами и помидорами - Шаг 3
Каперсы
20 г
Помидоры черри
100 г
Каперсы промыть от соли, черри разрезать пополам.
Шаг 4:
Сибас с картофелем, каперсами и помидорами - Шаг 4
Сибас (лафрак, морской волк, бранзина)
1 шт.
Рыбу промыть, посолить, поперчить, натереть специями для рыбы.
Шаг 5:
Сибас с картофелем, каперсами и помидорами - Шаг 5
Оливковое масло
50 мл
Розмарин
1 стеб.
Вино белое сухое (столовое)
50 мл
Лимон
по вкусу
Картофель вытащить из духовки через 20 минут, добавить каперсы и помидоры черри, сверху выложить рыбу. Отрезать 3 кружка лимона, положить сверху на рыбу. Розмарин порвать руками и распределить по всему блюду. Спрыснуть белым вином и оливковым маслом. Запекать еще 20 минут. При подаче украсить соусом. Приятного аппетита😘🐷
Это стоит попробовать
Сибас с итальянскими травами и каперсами в духовке Сибас с итальянскими травами и каперсами в духовке Лосось с картофелем и спаржей Лосось с картофелем и спаржей Паста с креветками, спаржей и помидорами Паста с креветками, спаржей и помидорами Хек с картофелем в мультиварке Хек с картофелем в мультиварке
Филе камбалы с картофелем в духовке Филе камбалы с картофелем в духовке Лосось с салатом из помидоров и базилика Лосось с салатом из помидоров и базилика Скумбрия с картофелем и помидорами Скумбрия с картофелем и помидорами Сибас с прованским соусом Сибас с прованским соусом
Взяли рецепт на заметку (46)
Алла СитникМаксим РоманенкоАлексей НестеренкоRina 🤗Natalya BurlakovaАнджела ГришинаElena KadushevaEkaterina Rakityanskaya IRINA BОльга ФерапонтоваВалентина :-)Таня ХорошоЗинаида АбдуллаеваКристина ЗюковаВиктория РадченкоТатьяна АгееваAnna ZzzМарина ЯгодкинаАртур ЧовгунАрина ПолищукЮлия ИвановаТатьяна ХNataliy DegterevaЕвгения ПилипенкоKate DЮлия Экзархова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
20.02.2019 03:18:19
взял на заметку рецепт Малосольные огурцы
20.02.2019 03:07:39
взял на заметку рецепт Шахматный блинный пирог без выпечки!
взяла на заметку рецепт Постные блины без молока и яиц
20.02.2019 02:40:47
взяла на заметку рецепт ПП оладьи на кефире пышные🥞