Подписаться

Овощи в сметане.

Овощи в сметане.
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
5 порций
Просмотров: 1472
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кабачок
300 г
Баклажан
300 г
Морковь
300 г
Перец болгарский
2 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Сметана
40 г
Майонез
40 г
Укроп
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  

Описание рецепта — Овощи в сметане.:

Обычный домашний рецептик.Пусть будет в вашей кулинарной копилочке.Вруг он попадётся вам на глаза в как раз в тот день, когда "ну совсем не знаю,что готовить..."И окажется отличным решением для ужина вашей супер-семейки😉

Овощи в сметане.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,18 г
Жиры 2,67 г
Углеводы 6,28 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
51
килокалория
Шаг 1:
Кабачок
300 г
Баклажан
300 г
Морковь
300 г
Перец болгарский
2 шт.
Лук репчатый
2 шт.
Сметана
40 г
Майонез
40 г
Укроп
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Нарезать все овощи кубиками и обжарить на оливковом масле(в небольшом количестве), все составляющие отдельно. Обжаренные овощи высыпать в сотейник , добавить сметану и майонез.
Все хорошо перемешать и тушить на медленном огне 30 минут
Перед подачей посыпать зеленью.
Можно подавать к мясу.
Еще можно применить,как вкусный вариант: заправки к макаронам (пасты).

Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Овощи в сметане Овощи в сметане Картофель в сметане с грибами в мультиварке Картофель в сметане с грибами в мультиварке Кабачки с картофелем и ветчиной в сметане Кабачки с картофелем и ветчиной в сметане Стир-фрай с разными видами риса и нежная курочка в сметане Стир-фрай с разными видами риса и нежная курочка в сметане
Кабачки, тушённые в сметане с тмином Кабачки, тушённые в сметане с тмином Запеканка "Овощи в сметане" Запеканка "Овощи в сметане" Картофель с маслятами в сметане Картофель с маслятами в сметане Лисички в сметане Лисички в сметане
и 5 нравится
84 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
01.10.2017 14:21:01
добавила рецепт Кутабы с мясом
27.09.2021 23:31:09
взял на заметку рецепт Панкейки на простокваше
оценил рецепт Баранина с зеленью
взял на заметку рецепт Баранина с зеленью