Подписаться

Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке) — рецепт для мультиварки

Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке)
Нравится
14
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час 15 минут
4 порции
Просмотров: 6298
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Чечевица красная
1 ст.
Морковь
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Томатная паста
1 ст. л.
Оливковое масло
3 ст. л.
Чеснок
1 зуб.
Шалфей свежий
2 стеб.
Укроп
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Описание рецепта — Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке):

Вы знаете насколько бобовые полезны и вкусны, предлагаю пополнить копилочку рецептов замечательным гарниром или же самостоятельным блюдом из чечевицы.

Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке): состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,02 г
Жиры 7,29 г
Углеводы 23,17 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
184
килокалории
Шаг 1:
Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке) - Шаг 1
Чечевица красная
1 ст.
Морковь
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Томатная паста
1 ст. л.
Оливковое масло
3 ст. л.
Чеснок
1 зуб.
Шалфей свежий
2 стеб.
Укроп
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Лук, морковь и перец очистите, нарежьте мелкими кубиками и на оливковом масле в режиме " Выпечка" обжарьте до полуготовности
Шаг 2:
Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке) - Шаг 2
Нарежьте помидор,добавьте к овощам, закройте крышку мультиварки и потушите овощи, пока помидоры не превратятся в соус.
Шаг 3:
Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке) - Шаг 3
К овощному соусу добавьте томатную пасту и
Шаг 4:
Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке) - Шаг 4
чечевицу, немного посолите, положите нарезанный зубок чеснока и шалфей.
Шаг 5:
Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке) - Шаг 5
Мультиварку переключите в режим " Тушить" на 40 минут, доведите блюдо до полной готовности.
Шаг 6:
Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке) - Шаг 6
В конце приготовления, досолите, добавьте много нарезанной зелени , оставьте блюдо в чаше мультиварки дойти.
Такой гарнир может дополнить приготовленную на пару рыбу или куриные котлеты.
Это стоит попробовать
Картофель с овощами и итальянскими травами в духовке Картофель с овощами и итальянскими травами в духовке Рагу из стручковой фасоли в томатном соусе Рагу из стручковой фасоли в томатном соусе Спагеті з куркою в томатному соусі Спагеті з куркою в томатному соусі Нут в томатном соусе Нут в томатном соусе
СПАГЕТТИ С МЯСНЫМИ ШАРИКАМИ В ТОМАТНОМ СОУСЕ СПАГЕТТИ С МЯСНЫМИ ШАРИКАМИ В ТОМАТНОМ СОУСЕ СПАГЕТТИ С МЯСНЫМИ ШАРИКАМИ В ТОМАТНОМ СОУСЕ 🍅 СПАГЕТТИ С МЯСНЫМИ ШАРИКАМИ В ТОМАТНОМ СОУСЕ 🍅 луковые котлеты в томатном соусе луковые котлеты в томатном соусе Спагетти с фаршем в томатном соусе Спагетти с фаршем в томатном соусе
и 10 нравится
134 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
14.08.2020 15:05:42
оценил рецепт Тертый пирог с яблоками
14.08.2020 15:04:39
оценил рецепт Штрудель с яблоками
14.08.2020 15:03:05
взял на заметку рецепт Тушеная капуста с курицей🍗
14.08.2020 15:02:26
взял на заметку рецепт Панкейки на кефире
14.08.2020 15:01:33
оценил рецепт Панкейки на кефире