Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке) — рецепт для мультиварки

Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке)
КатегорияГарниры КухняДомашние рецепты
Время1 час 15 минСпособМультиварка
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Вы знаете насколько бобовые полезны и вкусны, предлагаю пополнить копилочку рецептов замечательным гарниром или же самостоятельным блюдом из чечевицы.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,02 г
Жиры 7,29 г
Углеводы 23,17 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
184
килокалорий
и 11 нравится
146 добавили себе
161
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Чечевица красная
1 ст.
Морковь
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Томатная паста
1 ст. л.
Оливковое масло
3 ст. л.
Чеснок
1 зуб.
Шалфей свежий
2 стеб.
Укроп
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Шаг 1:
Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке) - Шаг 1
Чечевица красная
1 ст.
Морковь
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Томатная паста
1 ст. л.
Оливковое масло
3 ст. л.
Чеснок
1 зуб.
Шалфей свежий
2 стеб.
Укроп
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Лук, морковь и перец очистите, нарежьте мелкими кубиками и на оливковом масле в режиме " Выпечка" обжарьте до полуготовности
Шаг 2:
Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке) - Шаг 2
Нарежьте помидор,добавьте к овощам, закройте крышку мультиварки и потушите овощи, пока помидоры не превратятся в соус.
Шаг 3:
Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке) - Шаг 3
К овощному соусу добавьте томатную пасту и
Шаг 4:
Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке) - Шаг 4
чечевицу, немного посолите, положите нарезанный зубок чеснока и шалфей.
Шаг 5:
Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке) - Шаг 5
Мультиварку переключите в режим " Тушить" на 40 минут, доведите блюдо до полной готовности.
Шаг 6:
Чечевица с овощами в томатном соусе (в мультиварке) - Шаг 6
В конце приготовления, досолите, добавьте много нарезанной зелени , оставьте блюдо в чаше мультиварки дойти.
Такой гарнир может дополнить приготовленную на пару рыбу или куриные котлеты.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Спагетти с фаршем в томатном соусе Спагетти с фаршем в томатном соусе Рис с крабовыми палочками и ананасом в мультиварке Рис с крабовыми палочками и ананасом в мультиварке Картофель с овощами и итальянскими травами в духовке Картофель с овощами и итальянскими травами в духовке СПАГЕТТИ С МЯСНЫМИ ШАРИКАМИ В ТОМАТНОМ СОУСЕ СПАГЕТТИ С МЯСНЫМИ ШАРИКАМИ В ТОМАТНОМ СОУСЕ
луковые котлеты в томатном соусе луковые котлеты в томатном соусе Чечевица с овощами Чечевица с овощами Капуста с грибами и яйцом, тушеная в мультиварке Капуста с грибами и яйцом, тушеная в мультиварке Нут в томатном соусе Нут в томатном соусе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
15.06.2024 07:52:58
взял на заметку рецепт Тыквенные вафли 5 злаков
15.06.2024 07:51:57
взял на заметку рецепт Блинчики с тыквой и изюмом
15.06.2024 07:51:30
взял на заметку рецепт Суфле из тыквы.
15.06.2024 07:51:11
взял на заметку рецепт Тыквенный пирог