Подписаться

Шоколадно-рисовый блин с творожной начинкой 🤤

Шоколадно-рисовый блин с творожной начинкой 🤤
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
1 порция
Просмотров: 437
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мука рисовая
2 ст. л.
Яйцо куриное
1 шт.
Какао
1 ч. л.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
50 мл
Вода
70 мл
Заменитель сахара
по вкусу
Творог обезжиренный
100 г  

Описание рецепта — Шоколадно-рисовый блин с творожной начинкой 🤤:

Обалденное сочетание ! В одной порции 350 ккал🥞

Шоколадно-рисовый блин с творожной начинкой 🤤: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,26 г
Жиры 4,62 г
Углеводы 8,35 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
104
килокалории
Шаг 1:
Мука рисовая
2 ст. л.
Яйцо куриное
1 шт.
Какао
1 ч. л.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
50 мл
Вода
70 мл
Заменитель сахара
по вкусу
Творог обезжиренный
100 г

Смешиваем все ингредиенты для основы ( тесто должно получится жидкое) , хорошо тесто перемешиваем, чтобы не было комочков и жарим на антипригарной сковороде ( сегодня я жарила на кокосовом масле ) с каждой стороны по 2-3 мин. Делаем начинку : творог смешиваем со стевией /мёдом , далее выкладываем начинку на уже готовый блин . Заворачиваем как угодно )) сверху можно полить сиропом и украсить ягодами 🤤

Это стоит попробовать
Разноцветные блины с начинкой Разноцветные блины с начинкой Блины с творожной массой и клубникой Блины с творожной массой и клубникой Блинный пирог с творожной начинкой Блинный пирог с творожной начинкой Блинчики с творогом Блинчики с творогом
Сырные блины с творогом и лососем Сырные блины с творогом и лососем Шоколадно-банановые блины Шоколадно-банановые блины Блины с мясом Блины с мясом Сырные блины с зеленью Сырные блины с зеленью
Взяли рецепт на заметку (23)
Людмила ПархоменкоЖенечка УткинаXenia AlsoInna ShynkarНаталья АкимоваИрина ДуровинаАлександр ТрущаловЕлена ЕвстифееваЮлия ПронинаСтанислав СырицаВера ИнгалычеваZaya GurievaЮлия КузнецоваСветлана СмовзюкВасилиса УточкинаМарина ЯгодкинаСветлана Анцифирова ШевченкоYuliya ZaslavetsАндрей ЕфимовTetiana TetianaLudmilasb BDiana KovalenkoJa Mila
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.