Подписаться

Лапша с курицей в соусе терияке 🍝

Лапша с курицей в соусе терияке 🍝
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 минута
4 порции
Просмотров: 126
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
400 г
Лапша
200 г
Перец болгарский
120 г
Морковь
70 г
Лук репчатый
70 г
Чеснок
10 г
Соус терияки
120 г
Соевый соус
50 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Описание рецепта — Лапша с курицей в соусе терияке 🍝:

😋

Лапша с курицей в соусе терияке 🍝: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,95 г
Жиры 2,07 г
Углеводы 17,9 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
138
килокалорий
Шаг 1:
Лапша с курицей в соусе терияке 🍝 - Шаг 1
Куриная грудка
400 г
Лапша
200 г
Перец болгарский
120 г
Морковь
70 г
Лук репчатый
70 г
Чеснок
10 г
Соус терияки
120 г
Соевый соус
50 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
1. Куриную грудку нарезать небольшими полосками, посолить поперчить.

2. Хорошо разогреть сковороду, налить растительное масло. Добавить в сковороду кусочки курицы и обжарить 5 мин. на среднем огне, до золотистости, иногда помешивая.

3. Лук очистить и мелко нарезать. Добавить лук в сковороду с курицей и обжарить 2 мин. на среднем огне.

4. Морковь очистить и нарезать мелкой длинной соломкой. Добавить морковь в сковороду к курице и луку. Обжарить ещё 2 мин.

5. В подсоленной воде отварить лапшу.

6. Сладкий перец очистить от семян и плодоножки, нарезать продольными полосками. Перец отправляем в сковороду. Обжаривать 1 мин. на среднем огне.

7. Чеснок очистить и мелко нарезать. Добавляем в сковороду.

8. Добавить соевый соус и соус терияки, перемешать. Добавить соль по вкусу, перец молотый, и 100 мл. воды. Перемешать и накрыть крышкой. Тушить курицу с овощами 1 мин.

9. Слить воду, в которой варилась лапша, промыть под проточной водой. Добавить лапшу в сковороду к курице с овощами. Тщательно перемешать, накрыть крышкой и готовить лапшу с курицей 1-2 мин. на слабом огне.
Это стоит попробовать
Лапша соба с курицей под соусом терияки Лапша соба с курицей под соусом терияки Паста с курицей в соусе Паста с курицей в соусе Гречневая лапша с курицей Гречневая лапша с курицей  ПАСТА С КУРИЦЕЙ В МЕДОВО-ГОРЧИЧНОМ СОУСЕ ПАСТА С КУРИЦЕЙ В МЕДОВО-ГОРЧИЧНОМ СОУСЕ
Спагетти с курицей в соусе энчилада Спагетти с курицей в соусе энчилада Спагетти с курицей в томатном соусе🍝 Спагетти с курицей в томатном соусе🍝 Лапша с курицей в соусе карри Лапша с курицей в соусе карри Спагетти с курицей в молочно-сырном соусе Спагетти с курицей в молочно-сырном соусе
7 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
14.04.2021 22:31:06
взяла на заметку рецепт Салат из зелёного лука с яйцом
14.04.2021 22:30:48
оценила рецепт Форшмак из сельди
14.04.2021 22:30:46
взяла на заметку рецепт Форшмак из сельди
взял на заметку рецепт Кекс на сметане