Подписаться

Очень ленивый пирог с курицей и овощами или полезная шаверма

Очень ленивый пирог с курицей и овощами или полезная шаверма
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
3 порции
Просмотров: 1378
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Брокколи
200 г
Фасоль зелёная
100 г
Кукуруза
100 г
Морковь
50 г
Лук-порей
по вкусу
Куриное филе
300 г
Моцарелла
50 г
Сыр твердый
50 г
Лаваш
1 шт.
Оливковое масло
2 ст. л.

Описание рецепта — Очень ленивый пирог с курицей и овощами или полезная шаверма:

Ещё один вариант "быстро и вкусно". Достаём из морозилки заботливо замороженные летом овощи и приступаем;)

Очень ленивый пирог с курицей и овощами или полезная шаверма: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,33 г
Жиры 6,72 г
Углеводы 8,73 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
137
килокалорий
Шаг 1:
Очень ленивый пирог с курицей и овощами или полезная шаверма - Шаг 1
Брокколи
200 г
Фасоль зелёная
100 г
Кукуруза
100 г
Морковь
50 г
Лук-порей
по вкусу
Куриное филе
300 г
Моцарелла
50 г
Сыр твердый
50 г
Лаваш
1 шт.
Оливковое масло
2 ст. л.
Курица должна быть уже готовая (отварная или как у меня запечённая в духовке), овощи любые, можно взять цветную капусту, но аккуратней с пропорциями. Сыр по вкусу! Отлично подойдёт Фета или сиртаки, или творог.
Шаг 2:
Очень ленивый пирог с курицей и овощами или полезная шаверма - Шаг 2
Хорошенько смазываем лаваш оливковым маслом. Можно потереть его кончиками друг о друга, кладём лаваш в форму для запекания.
Шаг 3:
Очень ленивый пирог с курицей и овощами или полезная шаверма - Шаг 3
Выкладываем овощи. Если сыр несоленый, солим.
Шаг 4:
Очень ленивый пирог с курицей и овощами или полезная шаверма - Шаг 4
Художественно;) Выкладываем курицу и сыр моцарелла. Отправляем в духовку. Выпекаем примерно 20 минут при температуре 190-200 градусов или смотрим по готовности.
Шаг 5:
Очень ленивый пирог с курицей и овощами или полезная шаверма - Шаг 5
Можно добавить слегка обжаренные морковь и лук, а за пару минут до готовности посыпать твёрдым сыром.
Шаг 6:
Очень ленивый пирог с курицей и овощами или полезная шаверма - Шаг 6
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Закусочный пирог с курицей и овощами Закусочный пирог с курицей и овощами Пирог с курицей и луком Пирог с курицей и луком Пирог с курицей и грибами с коржами Черока👌 Пирог с курицей и грибами с коржами Черока👌 Лоранский пирог с курицей и грибами Лоранский пирог с курицей и грибами
Пирог с курицей Пирог с курицей Пп пирог с курицей и грибами Пп пирог с курицей и грибами Пирог с курицей и картофелем Пирог с курицей и картофелем ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ
и 1 нравится
39 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.09.2020 16:37:49
взяла на заметку рецепт Вареники с вишней
взяла на заметку рецепт Арбуз моченый
взял на заметку рецепт Вареники с вишней