Подписаться

Кутья рождественская с пшеницей и медом

Кутья рождественская с пшеницей и медом
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час 30 минут
4 порции
Просмотров: 663
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Пшеничная крупа
200 г
Вода
4 ст.
Соль
по вкусу
Мак (семена мака)
20 г
Изюм
100 г
Курага
100 г
Грецкий орех
50 г
Сахар-песок
по вкусу
Мёд
1 ст. л.  

Описание рецепта — Кутья рождественская с пшеницей и медом:

Пшеничная кутья - главное блюдо на рождественском столе.
Приготовив ее по этому рецепту, будьте уверены в том, что она получится очень вкусной и сбалансированной.

Кутья рождественская с пшеницей и медом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,42 г
Жиры 3,35 г
Углеводы 13,73 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
83
килокалории
Шаг 1:
Пшеничная крупа
200 г
Вода
4 ст.
Соль
по вкусу

Пшеничную крупу промываем, заливаем водой и оставляем на ночь. Утром сливаем воду и промываем еще раз. Высыпаем в кастрюлю, добавляем воду, солим и варим на среднем огне до готовности. У меня это заняло примерно 40-60 минут. Готовая пшеница должна быть мягкой и приятной на вкус. Лишнюю жидкость сливаем и отваренную крупу промываем под водой.

Шаг 2:
Мак (семена мака)
20 г
Изюм
100 г
Курага
100 г
Грецкий орех
50 г
Сахар-песок
по вкусу

Внимание! Количество сухофруктов, мака, орехов и меда рассчитано на 1 стакан пшеничной крупы. По желанию, регулируйте количество этих ингредиентов индивидуально.
Мак, изюм и курагу заливаем кипятком на 15-20 минут. Грецкие орехи обжариваем на сковороде буквально пару минут. Курагу режем небольшими кусочками. Мак перетираем с сахаром в ступке или пиале.

Шаг 3:
Мёд
1 ст. л.

В кастрюлю к пшенице добавляем курагу, изюм, мак, орехи и мед. Хорошо перемешиваем содержимое и отправляем кутью на 2 часа в холодильник. Таким образом все ингредиенты пропитаются медом и кутья станет еще более вкусной!

КОРОТКИЙ ВИДЕО-РЕЦЕПТ - https://youtu.be/Y2KKtfBpk-M

Это стоит попробовать
Овсяная каша с грушей и мёдом Овсяная каша с грушей и мёдом Запеченная овсянка с бананами и орехами Запеченная овсянка с бананами и орехами Кутья с изюмом,орехами и медом в мультиварке Кутья с изюмом,орехами и медом в мультиварке Каша с малиной и бананом Каша с малиной и бананом
Овсянка с бананами и клубникой Овсянка с бананами и клубникой Каша три злака с яблоком и корицей Каша три злака с яблоком и корицей Каша с курагой и апельсиновым соком Каша с курагой и апельсиновым соком Каша с киноа и жареным бананом. Самый позитивный завтрак Каша с киноа и жареным бананом. Самый позитивный завтрак
1 нравится
5 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
17.09.2021 00:25:15
взяла на заметку рецепт Говядина тушеная с морковью и сухофруктами
17.09.2021 00:23:56
взяла на заметку рецепт Куриные окорочка с гречкой и помидорами
17.09.2021 00:23:43
взяла на заметку рецепт Рагу из курицы с овощами и перловкой
17.09.2021 00:22:49
взяла на заметку рецепт Творожны кекс с лимоном.
17.09.2021 00:15:46
взяла на заметку рецепт Самые вкусные гренки