Подписаться

Фасолевый суп

Фасолевый суп
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
25 минут
5 порций
Просмотров: 1886
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Оливковое масло
1 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 ч. л.
Фасоль консервированная
700 г
Вода
3 ст.
Помидоры (томат)
5 шт.
Бульонный кубик
1 шт.
Кинза (семена)
1 щеп.
Орегано сушеный
2 ч. л.
Тмин
1 ч. л.
Паприка молотая
1 ч. л.
Перец красный острый молотый
0,5 ч. л.
Кинза (семена)
по вкусу
Сметана
по вкусу

Описание рецепта — Фасолевый суп:

Легкий овощной суп на основе бульонного кубика из фасоли, помидор, чеснока, лука и приправ.

Фасолевый суп: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,94 г
Жиры 0,78 г
Углеводы 6,39 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
38
килокалорий
Шаг 1:
Оливковое масло
1 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 ч. л.
Фасоль консервированная
700 г
Вода
3 ст.
Помидоры (томат)
5 шт.

Разогрейте сковороду до средней температуры, добавив оливковое масло.
Лук и чеснок мелко нарежьте и обжарьте.
Добавьте темную фасоль, воду, помидоры и доведите в сковороде до кипения.

Шаг 2:
Бульонный кубик
1 шт.
Кинза (семена)
1 щеп.
Орегано сушеный
2 ч. л.
Тмин
1 ч. л.
Паприка молотая
1 ч. л.
Перец красный острый молотый
0,5 ч. л.

Как только суп закипел, добавьте бульонный кубик (куриный). Убавьте огонь до средней температуры и добавьте измельченную кинзу, тмин, паприку, красный перец и орегано. Готовьте, пока суп не начнет слегка загустевать.

Шаг 3:
Кинза (семена)
по вкусу
Сметана
по вкусу

Подавайте горячим со сметаной и щепоткой кинзы для вкуса.

Это стоит попробовать
Фасолевый суп с сосисками Фасолевый суп с сосисками Фасолевый суп с плавленым сыром Фасолевый суп с плавленым сыром Фасолевый суп с крылышками Фасолевый суп с крылышками Фасолевый суп с сосисками Фасолевый суп с сосисками
Фасолевый суп с ветчиной Фасолевый суп с ветчиной Фасолевый суп с пряностями Фасолевый суп с пряностями Фасолевый суп Фасолевый суп Вегетарианский суп с фасолью Вегетарианский суп с фасолью
и 5 нравится
53 добавили себе
Комментарии (1)
17.11.2012 20:06
Очень вкусный супик, всем советую!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
22.09.2017 10:35:12
добавила рецепт Лечо с кабачками
19.09.2020 23:46:39
взял на заметку рецепт Салат "Принц"
19.09.2020 23:11:58
взял на заметку рецепт Пирог с персиками
19.09.2020 23:09:59
взял на заметку рецепт Куриный суп с манкой