Фасолевый суп

Фасолевый суп
КатегорияСупы КухняДомашние рецепты
Время25 минСпособКлассический
Порций5
Подписаться

Описание рецепта

Легкий овощной суп на основе бульонного кубика из фасоли, помидор, чеснока, лука и приправ.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,94 г
Жиры 0,78 г
Углеводы 6,39 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
38
килокалорий
и 7 нравится
57 добавили себе
67
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Оливковое масло
1 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 ч. л.
Фасоль консервированная
700 г
Вода
3 ст.
Помидоры (томат)
5 шт.
Бульонный кубик
1 шт.
Кинза (семена)
1 щеп.
Орегано сушеный
2 ч. л.
Тмин
1 ч. л.
Паприка молотая
1 ч. л.
Перец красный острый молотый
0,5 ч. л.
Кинза (семена)
по вкусу
Сметана
по вкусу
Шаг 1:
Оливковое масло
1 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.
Чеснок
2 ч. л.
Фасоль консервированная
700 г
Вода
3 ст.
Помидоры (томат)
5 шт.

Разогрейте сковороду до средней температуры, добавив оливковое масло.
Лук и чеснок мелко нарежьте и обжарьте.
Добавьте темную фасоль, воду, помидоры и доведите в сковороде до кипения.

Шаг 2:
Бульонный кубик
1 шт.
Кинза (семена)
1 щеп.
Орегано сушеный
2 ч. л.
Тмин
1 ч. л.
Паприка молотая
1 ч. л.
Перец красный острый молотый
0,5 ч. л.

Как только суп закипел, добавьте бульонный кубик (куриный). Убавьте огонь до средней температуры и добавьте измельченную кинзу, тмин, паприку, красный перец и орегано. Готовьте, пока суп не начнет слегка загустевать.

Шаг 3:
Кинза (семена)
по вкусу
Сметана
по вкусу

Подавайте горячим со сметаной и щепоткой кинзы для вкуса.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Фасолевый суп с плавленым сыром Фасолевый суп с плавленым сыром Фасолевый суп с индейкой Фасолевый суп с индейкой Вегетарианский суп с фасолью Вегетарианский суп с фасолью Немецкий Фасолевый Суп Немецкий Фасолевый Суп
Фасолевый суп с сосисками Фасолевый суп с сосисками Фасолевый суп с крылышками Фасолевый суп с крылышками Фасолевый суп из индейки Фасолевый суп из индейки Фасолевый суп Фасолевый суп
Комментарии (1)
17.11.2012 20:06
Очень вкусный супик, всем советую! 👍
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.03.2024 15:20:53
взял на заметку рецепт Мясные гнезда
29.03.2024 15:13:46
взяла на заметку рецепт Белковый заварной крем на водяной бане
29.03.2024 15:11:36
взяла на заметку рецепт Филе куриной грудки с грибами в сливках
29.03.2024 15:11:22
взяла на заметку рецепт Сырники запеченные в сметане