Постный суп из чечевицы

Постный суп из чечевицы
КатегорияСупы КухняДомашние рецепты
Время35 минСпособКлассический
Порций5
Подписаться

Описание рецепта

Очень актуальный супчик во время поста! Готовится быстро.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,03 г
Жиры 0,1 г
Углеводы 11,42 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
53
килокалорий
и 4 нравится
63 добавили себе
71
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Чечевица зеленая
0,5 ст.
Лук репчатый
1 шт.
Картофель
3 шт.
Вода
1 л
Морковь
1 шт.
Томатная паста
2 ч. л.
Чеснок
по вкусу
Укроп
по вкусу
Шаг 1:
Постный суп из чечевицы - Шаг 1
Чечевица зеленая
0,5 ст.
Лук репчатый
1 шт.
Картофель
3 шт.
Вода
1 л
Картофель чистим, нарезаем кубиком. Ставим варить. После закипания снимаем пену, добавляем целую луковицу. Чечевицу промываем. Добавляем в бульон. Добавляем лавровый лист.
Шаг 2:
Постный суп из чечевицы - Шаг 2
Морковь
1 шт.
Томатная паста
2 ч. л.
Чеснок
по вкусу
Морковь натираем на терке. Чеснок измельчаем. Морковь обжариваем, добавляем томатную пасту. В конце добавляем чеснок и сразу снимаем с плиты.
Шаг 3:
Постный суп из чечевицы - Шаг 3
Минут за 10 до окончания варки супа добавляем соль, пережарку. Лук и лавровый лист выбрасываем.
Шаг 4:
Постный суп из чечевицы - Шаг 4
Укроп
по вкусу
Готово! Порционно добавляем рубленую зелень. Если суп будут кушать дети, то убираем из рецепта чеснок и уменьшаем количество томатной пасты.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Суп из чечевицы Суп из чечевицы Суп из тыквы и чечевицы в мультиварке Суп из тыквы и чечевицы в мультиварке Суп из чечевицы пикантный Суп из чечевицы пикантный Суп из красной чечевицы. Суп из красной чечевицы.
Крем-суп из чечевицы Крем-суп из чечевицы Суп с чечевицей и говядиной на косточке Суп с чечевицей и говядиной на косточке Суп из чечевицы рецепт на куриных крылышках Суп из чечевицы рецепт на куриных крылышках Турецкий суп из чечевицы🍜 Турецкий суп из чечевицы🍜
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Ароматная наливка «100 листьев»