Подписаться

Косичка со шпинатом и вялеными томатами

Косичка со шпинатом и вялеными томатами
Нравится
6
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
55 минут
8 порций
Просмотров: 1579
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук красный
1 шт.
Чеснок
1 зуб.
Фета
100 г
Шпинат
300 г
Вяленые помидоры в масле
100 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Мускатный орех тертый
по вкусу
Лимонный сок
1 ст. л.
Яйцо куриное
3 шт.
Вода
1 ст. л.  

Описание рецепта — Косичка со шпинатом и вялеными томатами:

Идеально подойдет для перекуса или завтрака!

Косичка со шпинатом и вялеными томатами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,97 г
Жиры 6,19 г
Углеводы 6,53 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
100
килокалорий
Шаг 1:

Разогрейте духовку до 230 градусов

Шаг 2:
Лук красный
1 шт.
Чеснок
1 зуб.
Фета
100 г
Шпинат
300 г
Вяленые помидоры в масле
100 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Мускатный орех тертый
по вкусу
Лимонный сок
1 ст. л.
Яйцо куриное
2 шт.

На небольшой сковороде разогрейте масло. Добавьте туда лук и чеснок. Тушите их пока они не станут прозрачными. Затем перемешайте лук и чеснок шпинат, томаты, яйца, лимонный сок, сыр фета, соль, перец, мускатный орех. все хорошенько перемешайте

Шаг 3:

Раскатайте слоеное тесто в форме прямоугольника. Выложите его на противень, выстеленный пергаментом. Выложите начинку на середину теста в виде полосы. Далее сделайте косые надрезы на оставшейся части теста, доходя почти до начинки. И перекидывая полоски слева на право, заплетите “косу.”

Шаг 4:
Яйцо куриное
1 шт.
Вода
1 ст. л.

Сделайте яичную смазку, смешав яйцо с водой. Смажьте косичку яйцом. Поставьте в духовку на 25 минут до получения золотистой корочки. Остудите в течение 5 минут, нарежьте на кусочки и наслаждайтесь!

Это стоит попробовать
Омлет со шпинатом и крабовыми палочками Омлет со шпинатом и крабовыми палочками ПП омлет со шпинатом и помидорами ПП омлет со шпинатом и помидорами Хумус с базиликовым песто и вялеными помидорами 🍅 Хумус с базиликовым песто и вялеными помидорами 🍅 Суфле из шпината и козьего сыра Суфле из шпината и козьего сыра
Кесадилья со шпинатом и грибами Кесадилья со шпинатом и грибами Овощной рулет со шпинатом и хумусом Овощной рулет со шпинатом и хумусом Кесадилья со шпинатом и авокадо Кесадилья со шпинатом и авокадо Яичница со шпинатом и козьим сыром Яичница со шпинатом и козьим сыром
Взяли рецепт на заметку (50)
Елена ФефеловаKoshka KoshechkaМарина ТретьякОлег ПавленкоПро ПроминИрина ЖуковаRina 🤗Анна НиколаевнаJa MilaЛиана КузнецоваОлеся КаМария ЖуковаСветлана ПотаповаМариана МилютинаЛюдмила ШурковаВасилиса ЛесковаAlena OlegovnaОльга КозловаЕкатерина ИсаковаКира КолесниковаНаталья АкимоваЕлена ГолотаЮлия ЛагунOlga AnanyevaDaria ShevchenkoДунька Ду
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Плов из пшенки с соевым мясом
взял на заметку рецепт Куриная грудка с сыром и чесноком
взял на заметку рецепт Сочная куриная грудка
взяла на заметку рецепт Дорада в имбирно-мятном соусе