Подписаться

Кекс из овсяной муки на кефире

Кекс из овсяной муки на кефире
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
10 порций
Просмотров: 11563
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Мука овсяная
180 г
Разрыхлитель
0,5 ч. л.
Кефир
200 мл
Яйцо куриное
2 шт.
Оливковое масло
20 мл
Сахар-песок
по вкусу
Грецкий орех
40 г
Сухофрукты
40 г
Мак (семена мака)
20 г
Ванильный экстракт
по вкусу

Описание рецепта — Кекс из овсяной муки на кефире:

С добавлением орехов, мака и сухофруктов. Кекс получается влажный внутри, это особенность овсяной муки.

Кекс из овсяной муки на кефире: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,04 г
Жиры 14,11 г
Углеводы 24,36 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
260
килокалорий
Шаг 1:
Мука овсяная
180 г
Разрыхлитель
0,5 ч. л.
Кефир
200 мл
Яйцо куриное
2 шт.
Оливковое масло
20 мл
Сахар-песок
по вкусу

Смешать яйца, кефир, масло и сахар (или сахарозаменитель, я использовала 2 ст.л. сахара, это не очень сладко, но мне достаточно) в миске.
Всыпать овсяную муку с разрыхлителем, перемешать.

Шаг 2:
Грецкий орех
40 г
Сухофрукты
40 г
Мак (семена мака)
20 г
Ванильный экстракт
по вкусу

Орехи порубить, сухофрукты (любые, у меня была сушеная клубника) нарезать кусочками. Всыпать в тесто, добавить мак.
В самом конце добавить ароматизатор (“ваниль”, “миндаль” или “ром”, у меня жидкий dr.oetker).
Массу перемешать с выложить в небольшую форму для выпечки.
Поставить в духовку на 45-50 минут при 180 С. Готовность проверяйте спичкой.

Это стоит попробовать
Диетический лимонный кекс ПП из кукурузной муку Диетический лимонный кекс ПП из кукурузной муку Ананасово-кокосовые кексы Ананасово-кокосовые кексы Кекс на кефире Кекс на кефире Лимонный кекс на кефире Лимонный кекс на кефире
Кекс на кефире, с маком Кекс на кефире, с маком Маффины на кефире с ежевикой Маффины на кефире с ежевикой Кекс на кефире Кекс на кефире кекс на кефире кекс на кефире
Взяли рецепт на заметку (67)
Екатерина НадлуеваKuma ShkЯна СимченкоЕвгения МимозаВасилиса УточкинаJana JanaЮлия КвиткаЕкатерина ЗароЮлия КлимоваМарина ЯгодкинаDiana RybchenkoIrina RebrinaAlinochka VahmyaninaЕкатерина КвасоваТатьяна КосачJulianna RaiskayaВасилиса ЛесковаОксана ЛебідьDariaDaria777 DariaAlena OlegovnaАнастасия БикшаеваНаталья АкимоваЕкатерина СмирноваОльга ВенцДиана КарапетянPaula Scerbinina
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
16.12.2018 01:39:35
взял на заметку рецепт Куриная печень с грибами в сметане
16.12.2018 01:27:06
взял на заметку рецепт Домашние манты с мясом
16.12.2018 01:21:49
взял на заметку рецепт Винегрет