Куриный шашлык с перцем

Куриный шашлык с перцем
КатегорияШашлыки и гриль КухняДомашние рецепты
Время2 часа 5 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Куриное филе, маринованное в гранатовой мелассе (патоке) с оливковым маслом, чесноком и специями и приготовленное на гриле со сладким перцем.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,47 г
Жиры 14,83 г
Углеводы 4,95 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
207
килокалорий
нравится
31 добавил себе
32
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Оливковое масло
160 мл
Меласса
60 г
Чеснок
2 зуб.
Кориандр молотый
1 ч. л.
Тмин
0,7 ч. л.
Гвоздика (молотая)
0,5 ч. л.
Корица
0,5 ч. л.
Соль
0,5 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Перец кайенский (чили) молотый
0,2 ч. л.
Куриная грудка
800 г
Перец болгарский
1 шт.
Шаг 1:
Куриный шашлык с перцем - Шаг 1
Оливковое масло
160 мл
Меласса
60 г
Чеснок
2 зуб.
Кориандр молотый
1 ч. л.
Тмин
0,7 ч. л.
Гвоздика (молотая)
0,5 ч. л.
Корица
0,5 ч. л.
Соль
0,5 ч. л.
Перец черный молотый
0,5 ч. л.
Перец кайенский (чили) молотый
0,2 ч. л.

Маринад:
Смешать в большой миске оливковое масло с гранатовой мелассой, измельченным чесноком, кориандром, тмином, гвоздикой, корицей, солью, черным и кайенским перцем.

Шаг 2:
Куриный шашлык с перцем - Шаг 2
Куриная грудка
800 г

Нарезать куриные грудки кубиками по 2.5-3 см, положить в маринад и перемешать. Накрыть и убрать в холодильник на 1-5 часов.

Шаг 3:

Одновременно замочить деревянные шпажки в теплой воде на 1 час, чтобы не пригорели (можно также использовать металлические шпажки).

Шаг 4:

Разогреть гриль (средне-сильный огонь).

Шаг 5:
Перец болгарский
1 шт.

Нарезать сладкий перец кусочками, положить в маленькую миску, полить 1 ч. ложкой оливкового масла и перемешать.

Шаг 6:
Куриный шашлык с перцем - Шаг 6

Нанизать куриное филе и мясо на шпажки.

Шаг 7:
Куриный шашлык с перцем - Шаг 7

Положить шпажки на гриль и жарить до готовности, около 2 минут с каждой стороны.

Шаг 8:
Куриный шашлык с перцем - Шаг 8

Положить на поднос и подавать.

Источник: cookincanuck.blogspot.com

Тематические подборки

Похожие рецепты

Куриный шашлык с сухофруктами и творожным соусом Куриный шашлык с сухофруктами и творожным соусом Куриный шашлык с луком и перцем Куриный шашлык с луком и перцем Куриный шашлык с мандаринами и перцем Куриный шашлык с мандаринами и перцем Куриный шашлык по-итальянски Куриный шашлык по-итальянски
Куриный шашлык с помидорами в медово-соевом соусе Куриный шашлык с помидорами в медово-соевом соусе КУРИНЫЙ ШАШЛЫК ПО-ФИЛИППИНСКИ КУРИНЫЙ ШАШЛЫК ПО-ФИЛИППИНСКИ Куриные шашлыки с шампиньонами Куриные шашлыки с шампиньонами Овощные шашлыки с курицей Овощные шашлыки с курицей
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.04.2024 12:23:33
взял на заметку рецепт Салат из молодой капусты с уксусом
20.04.2024 11:27:17
взял на заметку рецепт Салат из молодой капусты с уксусом
взял на заметку рецепт Суп с фрикадельками