Подписаться

Кесадия с курицей и сыром

Кесадия с курицей и сыром
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 2315
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук репчатый
30 г
Майонез
20 г
Томатная паста
20 г
Перец болгарский
30 г
Помидоры (томат)
30 г
Сыр твердый
150 г
Куриное филе
200 г
Тортилья
4 шт.
Горох зеленый
30 г
Кукуруза
30 г
Морковь
30 г  

Описание рецепта — Кесадия с курицей и сыром:

Простая, вкусная, быстрая закуска. Готовится из тортильи , курицы, сыра и овощей.

Кесадия с курицей и сыром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,65 г
Жиры 12,11 г
Углеводы 4,69 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
186
килокалорий
Шаг 1:
Кесадия с курицей и сыром - Шаг 1
Лук репчатый
30 г
Майонез
20 г
Томатная паста
20 г
Перец болгарский
30 г
Помидоры (томат)
30 г
Сыр твердый
150 г
Куриное филе
200 г
Тортилья
4 шт.
Горох зеленый
30 г
Кукуруза
30 г
Морковь
30 г

Курицу, овощи порезать мелким кубиком, сыр натереть на терке.

Шаг 2:
Кесадия с курицей и сыром - Шаг 2

Курицу обжарить, добавить овощи, томатную пасту, потушить 10-15 мин.

Шаг 3:
Кесадия с курицей и сыром - Шаг 3

Лепешку смазать майонезом, добавить сыр.

Шаг 4:
Кесадия с курицей и сыром - Шаг 4

На сыр выложить курицу с овощами.

Шаг 5:
Кесадия с курицей и сыром - Шаг 5

Лепёшки сложить пополам, края плотно прижать.

Шаг 6:
Кесадия с курицей и сыром - Шаг 6

Лепёшки обжарить с двух сторон на сухой сковороде, или с небольшим количеством масла.

Шаг 7:
Кесадия с курицей и сыром - Шаг 7

Каждую лепешку порезать на 4 части, Подавать с соусом. Приятного аппетита!!!

Это стоит попробовать
Помидоры запеченные с курицей и сыром Помидоры запеченные с курицей и сыром Драники с курицей и сыром Драники с курицей и сыром Ароматный плов с курицей и изюмом в мультиварке Ароматный плов с курицей и изюмом в мультиварке Плов с курицей и грибами Плов с курицей и грибами
Рис с курицей и цветной капустой под соусом карри Рис с курицей и цветной капустой под соусом карри Плов с курицей и сельдереем в микроволновке Плов с курицей и сельдереем в микроволновке Жульен с курицей и грибами Жульен с курицей и грибами Чанахи с курицей и грибами Чанахи с курицей и грибами
и 5 нравится
72 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
10.07.2020 17:16:34
взяла на заметку рецепт Пожарские котлеты
взял на заметку рецепт Пожарские котлеты