Курица с кешью

Курица с кешью
КатегорияПтица КухняДомашние рецепты
Время30 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Куриное филе в панировке из кукурузного крахмала, обжаренное в масле и тушенное в соусе хойсин с рисовым уксусом, чесноком и кешью. Подавайте с белым рисом и брокколи.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,76 г
Жиры 10,12 г
Углеводы 25,87 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
245
килокалорий
нравится
3 добавили себе
4
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Рис
2 ст.
Брокколи
1 шт.
Куриная грудка
500 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Крахмал кукурузный
1 ст. л.
Подсолнечное масло
2 ст. л.
Чеснок
2 зуб.
Рисовый уксус
2 ст. л.
Хойсин
60 мл
Вода
60 мл
Лук зеленый
3 шт.
Кешью
160 г  
Шаг 1:
Рис
2 ст.

Приготовить рис в соответствии с указаниями на упаковке.

Шаг 2:
Брокколи
1 шт.

Брокколи можно отварить, распарить на паровой бане или приготовить в микроволновке.

Шаг 3:
Куриная грудка
500 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Нарезать куриное филе кубиками, посыпать солью и перцем.

Шаг 4:
Крахмал кукурузный
1 ст. л.

Насыпать крахмал в пластиковый пакет и положить в него куриное филе. Закрыть и потрясти, чтобы мясо покрылось крахмалом.

Шаг 5:
Подсолнечное масло
2 ст. л.

Нагреть масло на большой сковороде на средне-сильном огне. Положить в горячее масло куриное филе и жарить около 2 минут.

Шаг 6:
Чеснок
2 зуб.

Добавить измельченный чеснок, перевернуть филе и жарить с другой стороны еще 2 минуты.

Шаг 7:
Рисовый уксус
2 ст. л.
Хойсин
60 мл
Вода
60 мл

Добавить уксус, перемешать. Добавить соус хойсин и воду, перемешать.

Шаг 8:

Накрыть крышкой и варить около минуты.

Шаг 9:
Лук зеленый
3 шт.
Кешью
160 г

Снять крышку, добавить зеленый лук и орехи кешью.

Шаг 10:

Подавать с рисом и брокколи.

Источник: whatthedogate.blogspot.com

Тематические подборки

Похожие рецепты

Курица с лимоном и чесноком Курица с лимоном и чесноком Курица с грибами и розмарином Курица с грибами и розмарином Курица с фасолью в мультиварке Курица с фасолью в мультиварке Курица с грибами и брокколи в мультиварке Курица с грибами и брокколи в мультиварке
Курица с кешью на листьях латука Курица с кешью на листьях латука Курица с апельсинами в шампанском Курица с апельсинами в шампанском Курица с нутом и помидорами Курица с нутом и помидорами Острые кусочки курицы  с кешью Острые кусочки курицы с кешью
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.03.2024 13:08:52
взял на заметку рецепт 😋Вкуснейшие Сосиски в тесте 😋
взяла на заметку рецепт Драники классические
взял на заметку рецепт Гуляш "Советский" из говядины
28.03.2024 11:45:54
взяла на заметку рецепт Белковый заварной крем на водяной бане