Лосось в имбирном соусе

Лосось в имбирном соусе
КатегорияРыба и морепродукты КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Филе лосося, обжаренное на арахисовом масле и доведенное до готовности в соусе из белого вина с рыбным и соевым соусом и свежим имбирем.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,27 г
Жиры 10,01 г
Углеводы 4,89 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
169
килокалорий
и 2 нравится
27 добавили себе
31
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Сахар коричневый
3 ст. л.
Имбирь свежий (корень)
1 ст. л.
Рыбный соус
2 ст. л.
Соевый соус
1 ст. л.
Вино белое сухое (столовое)
2 ст. л.
Перец красный острый хлопьями
1 щеп.
Лосось
2 шт.
Арахисовое масло
2 ст. л.
Соль
2 щеп.
Перец черный молотый
2 щеп.
Лайм
1 шт.
Кинза (семена)
120 г
Лук зеленый
1 пуч.  
Шаг 1:
Лосось в имбирном соусе - Шаг 1
Сахар коричневый
3 ст. л.
Имбирь свежий (корень)
1 ст. л.
Рыбный соус
2 ст. л.
Соевый соус
1 ст. л.
Вино белое сухое (столовое)
2 ст. л.
Перец красный острый хлопьями
1 щеп.

Соус:
Смешать коричневый сахар с имбирем, рыбным и соевым соусом, вином и красным перцем.

Шаг 2:
Лосось в имбирном соусе - Шаг 2
Лосось
2 шт.

Очистить филе лосося от кожицы.

Шаг 3:
Лосось в имбирном соусе - Шаг 3
Арахисовое масло
2 ст. л.

Смазать поверхность маслом.

Шаг 4:
Лосось в имбирном соусе - Шаг 4
Соль
2 щеп.
Перец черный молотый
2 щеп.

Посыпать солью и перцем.

Шаг 5:

Нагреть оставшееся масло на сковороде на сильном огне.

Шаг 6:
Лосось в имбирном соусе - Шаг 6

Положить в горячее масло рыбное филе и обжаривать около 1 минуты.

Шаг 7:
Лосось в имбирном соусе - Шаг 7

Аккуратно перевернуть лопаточкой, чтобы не повредить рыбу.

Шаг 8:

Жарить с другой стороны еще минуту.

Шаг 9:
Лосось в имбирном соусе - Шаг 9

Добавить приготовленный соус.

Шаг 10:
Лосось в имбирном соусе - Шаг 10

Тушить на сильном или средне-сильном огне 3 минуты.

Шаг 11:
Лосось в имбирном соусе - Шаг 11
Лайм
1 шт.

Добавить сок лайма, перевернуть филе, чтобы полностью покрылось соусом. Тушить еще 2 минуты.

Шаг 12:
Лосось в имбирном соусе - Шаг 12
Кинза (семена)
120 г
Лук зеленый
1 пуч.

Добавить кинзу и зеленый лук и варить еще около 1 минуты, до готовности рыбы (не переварите).

Шаг 13:
Лосось в имбирном соусе - Шаг 13

Выложить готовую рыбу на тарелку.

Шаг 14:
Лосось в имбирном соусе - Шаг 14

Подавать с рисом.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Печеный лосось в пряном соусе Печеный лосось в пряном соусе ЛОСОСЬ В ЛИМОННОМ СОУСЕ ЛОСОСЬ В ЛИМОННОМ СОУСЕ Лосось в пивном соусе Лосось в пивном соусе Лосось запеченный под соусом из трав Лосось запеченный под соусом из трав
Запечённый лосось в медово - горчичном соусе. Запечённый лосось в медово - горчичном соусе. Лосось под горчичным соусом Лосось под горчичным соусом Лосось в апельсиновом соусе Лосось в апельсиновом соусе Лосось в имбирно-соевом соусе с луком-пореем Лосось в имбирно-соевом соусе с луком-пореем
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
25.04.2024 17:37:07
взяла на заметку рецепт Торт "Тирамису" со сметаной
25.04.2024 17:35:25
взяла на заметку рецепт Суп с чечевицей и сыром
25.04.2024 17:31:58
взяла на заметку рецепт Молочный суп с вермишелью