Кускус с мандаринами и орешками кешью

Кускус с мандаринами и орешками кешью
КатегорияГарниры КухняИндийская кухня
Время10 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

Кускус, вареный в апельсиновом соке, с мандаринами и орешками кешью.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,18 г
Жиры 4,67 г
Углеводы 31,35 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
180
килокалорий
нравится
14 добавили себе
15
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Кускус
0,8 ст.
Апельсиновый сок
1 ст.
Апельсин
1 ч. л.
Соль
1 щеп.
Перец красный острый
0,5 шт.
Кешью
0,2 ст.
Кинза (семена)
0,3 г
Мандарин
1 шт.
Изюм
0,3 ст.
Оливковое масло
1 ст. л.
Рисовый уксус
1 ст. л.
Сок лайма
1 ч. л.
Соль
по вкусу  
Шаг 1:
Кускус
0,8 ст.
Апельсиновый сок
1 ст.
Апельсин
1 ч. л.
Соль
1 щеп.

На медленном огне довести кускус, сок и цедру апельсина, соль до кипения.

Шаг 2:

Как только вода закипит, снять с огня, накрыть крышкой и дать несколько минут настояться.

Шаг 3:
Перец красный острый
0,5 шт.
Кешью
0,2 ст.
Кинза (семена)
0,3 г
Мандарин
1 шт.
Изюм
0,3 ст.
Оливковое масло
1 ст. л.
Рисовый уксус
1 ст. л.
Сок лайма
1 ч. л.
Соль
по вкусу

Размять вилкой и добавить все оставшиеся ингредиенты.

Шаг 4:

Подавать можно как в теплом, так и в холодном виде.

Шаг 5:

Приятного аппетита!

Источник: veganesseats.blogspot.com

Тематические подборки

Похожие рецепты

Кускус с баклажанами в мультиварке Кускус с баклажанами в мультиварке Кускус с чечевицей Кускус с чечевицей Картофель с мясом и овощами в горшочках Картофель с мясом и овощами в горшочках Кускус с овощами в апельсиновом соусе Кускус с овощами в апельсиновом соусе
Голубцы постные с грибами и рисом Голубцы постные с грибами и рисом Капуста с грибами и яйцом, тушеная в мультиварке Капуста с грибами и яйцом, тушеная в мультиварке Кускус с грибами и баклажанами Кускус с грибами и баклажанами Кускус с сухофруктами и орехами Кускус с сухофруктами и орехами
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
10.12.2025 20:52:26
взяла на заметку рецепт Торт "Решето"
10.12.2025 20:41:28
взяла на заметку рецепт Мисо суп
оценила рецепт Торт "Решето"
02.06.2017 06:01:43
добавила рецепт Торт "Решето"
10.12.2025 17:01:25
взяла на заметку рецепт Салат с сырокопченой куриной грудкой