Зразы
Категория | Гарниры | Кухня | Белорусская кухня |
Время | 50 мин | Способ | Классический |
Порций | 5 | ||
Среда, 4 августа 2021
| Подписаться |
Описание рецепта
Зразы из картофеля готовятся с различными начинками - мясо, грибы, овощи. Но одной из самых популярных начинок по прежнему остается мясной фарш. Картофельные зразы с фаршем можно подать, как самостоятельное блюдо, например со сметаной. Здесь представлю рецепт картофельных зраз с куриным фаршем.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Белки 5,82 г Жиры 0,84 г Углеводы 10,71 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
15
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1 кг |
| 550 мл | ||||
| по вкусу |
| 1 шт. | ||||
| по вкусу |
| по вкусу | ||||
| 0,5 ст. |
| 500 г | ||||
| 5 г |
| 1 шт. | ||||
| 3 шт. |
| 5 г |
Шаг 1:
| 1 кг | ||
| 500 мл | ||
| по вкусу |
Картофель 🥔 тщательно промыть и очистить. Сделать из него хорошее пюре. Воспользовавшись рецептом, который есть у меня на странице.
Шаг 2:
| 1 шт. | ||
| по вкусу | ||
| по вкусу |
В готовое пюре вбиваем 1 шт куриного яйца 🥚 , перемешать, присолить и добавить специи по вкусу
Шаг 3:
| 0,5 ст. |
Добавляем просеянную муку и аккуратно перемешиваем, воспользуйтесь лопаткой. Должно получиться более плотным и густым, из которого можно лепить.
Шаг 4:
| 500 г | ||
| 5 г | ||
| 1 шт. | ||
| 3 шт. |
Куриное филе пропустить через мясорубку , добавить натертую морковь 🥕 и натёртый лук 🧅 . Все аккуратно перемешать.
Шаг 5:
| 50 мл |
Выложить на разогретую сковороду начинку, слегка обжарить и добавить немного воды, накрыть крышкой и протушить до готовности. Затем остудить.
Шаг 6:
На досточку, обёрнутую пищевой плёнкой, слегка смазать оливковым маслом
Шаг 7:
На неё выложить ложкой картофельное пюре и немного приплюснуть, в центр полученной лепешки выложить часть начинки в центр. Свернуть наши зразы. Защипывая края.
Шаг 8:
| 5 г |
Сформировать в форме котлет и слегка обвалять в муке, затем обжарить на оливковом масле до золотистой корочки.
Шаг 9:
Подавать готовые зразы можно со свежими овощами или добавить сметаны.
Шаг 10:
Приятного аппетита 😋
Шаг 11:
Благодарю всех, кто меня поддерживает. 🤗🤗🤗 Если Вам нравятся 😻 мои рецепты, оставляйте комментарии, подписывайтесь и буду рада 😃 Вашим фотоотзывам.