Свинина тушеная с овощами
| Категория | Мясо | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 45 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
 Пятница, 11 сентября 2020
| Подписаться |
Описание рецепта
Летом, когда на прилавках обилие овощей, хочется приготовить что-то простое, сытное, полезное и вкусное. Именно постная свинина с овощами соответствует этим требованиям. Если мясо хорошего качества, то вы быстро его приготовите и накормите семью. Подойдет свинина с овощами и на праздничный стол.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 7.24 г Жиры 8.64 г Углеводы 7.16 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 5 нравится30 добавили себе
39
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 500 г |
| 30 мл | ||||
| 70 г |
| 60 г | ||||
| 400 г |
| 150 г | ||||
| 150 г |
| по вкусу | ||||
| по вкусу |
| 2 зуб. | ||||
| 10 г |
Шаг 1:
Для приготовления свинины с овощами потребуется: мякоть свинины, лук репчатый, морковь, баклажан, кабачок, картофель, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, чеснок.
Шаг 2:
| 500 г |
Свинину помойте, нарежьте небольшими кусочками и выложите в разогретый казан или кастрюлю с толстым дном.
Шаг 3:
| 30 мл |
Налейте подсолнечное масло и обжарьте свинину до легкой золотистой корочки.
