Подписаться

Ягненок с карри по-южноафрикански

 Ягненок с карри по-южноафрикански
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час 45 минут
4 порции
Просмотров: 1015
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук репчатый
1 гол.
Чеснок
2 ч. л.
Имбирь свежий (корень)
1 ч. л.
Корица
2 шт.
Кориандр молотый
1 ч. л.
Тмин
1 ч. л.
Карри
4 ч. л.
Куркума молотая
1 ч. л.
Соль
1 щеп.
Перец черный молотый
1 щеп.
Помидоры (томат)
2 шт.
Ягненок (мясо)
500 г

Описание рецепта — Ягненок с карри по-южноафрикански:

Это блюдо очень просто готовится, а самое главное: оно очень вкусное!

Ягненок с карри по-южноафрикански: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,98 г
Жиры 13,48 г
Углеводы 2,79 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
173
килокалории
Шаг 1:
Лук репчатый
1 гол.
Чеснок
2 ч. л.
Имбирь свежий (корень)
1 ч. л.

Нашинкуйте лук и обжарьте его на сковородке вместе с измельченным чесноком и имбирем.

Шаг 2:
 Ягненок с карри по-южноафрикански - Шаг 2
Корица
2 шт.

В сковороду с луком положите 2 палочки корицы. Помешивайте лук и чеснок во время обжарки.

Шаг 3:
 Ягненок с карри по-южноафрикански - приготовление Ягненок с карри по-южноафрикански - приготовление
Кориандр молотый
1 ч. л.
Тмин
1 ч. л.
Карри
4 ч. л.
Куркума молотая
1 ч. л.

В сковороду также засыпьте специи.

Шаг 4:
Соль
1 щеп.
Перец черный молотый
1 щеп.

Добавьте соль и перец.

Шаг 5:
 Ягненок с карри по-южноафрикански - Шаг 5
Помидоры (томат)
2 шт.

К общей массе добавьте нарезанные помидоры. Все перемешайте.

Шаг 6:
 Ягненок с карри по-южноафрикански - Шаг 6
Ягненок (мясо)
500 г

Нарежьте кубиками мясо ягненка и также положите его в сковороду ко всем овощам. Перемешайте ингредиенты.

Шаг 7:

Переложите овощи и мясо в блюдо для запекания, накройте его крышкой и запекайте в духовке полтора часа при температуре 150С.

Шаг 8:
 Ягненок с карри по-южноафрикански - Шаг 8

Подавайте мясо с рисом Басмати и салатом на гарнир.

Источник: lottamadness.com
Это стоит попробовать
Тако с говядиной по-корейски в мультиварке Тако с говядиной по-корейски в мультиварке Фрикадельки с сыром по-итальянски Фрикадельки с сыром по-итальянски Говяжье карри с картофелем Говяжье карри с картофелем Баранина с имбирем по-римски Баранина с имбирем по-римски
Курица Карри Курица Карри Мясо с картофелем по-французски Мясо с картофелем по-французски Булгур с бараниной по-ливански Булгур с бараниной по-ливански Баклажаны с фаршем по-турецки Баклажаны с фаршем по-турецки
Взяли рецепт на заметку (9)
Zaya GurievaToma БекСолнышко ЯсноеАида ХабиMari LiВалерия БайрамуковаGalina YoxtIryna ThorntonAngelina Tekwani
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
22.05.2019 00:24:40
взял на заметку рецепт Ванильный крем с грильяжем
взяла на заметку рецепт Ботвинья
21.05.2019 22:44:32
взял на заметку рецепт Эклеры со сливочным кремом
взял на заметку рецепт Домашний хлебный квас
21.05.2019 22:19:24
взял на заметку рецепт Кабачковая икра как магазинная