Подписаться

Блины с бананами и черникой

Блины с бананами и черникой
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 1141
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Йогурт
120 мл
Банановое пюре
120 ст.
Яйцо куриное
4 шт.
Ванильный экстракт
0.5 ч. л.
Мука цельнозерновая
120 г
Сода пищевая
0.5 ч. л.
Сахар-песок
0.5 ч. л.
Соль
1 щеп.
Черника
240 г  

Описание рецепта — Блины с бананами и черникой:

Вкуснейшие блины с йогуртом, банановым пюре и черникой, политые чернично-банановым соусом.

Блины с бананами и черникой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7.01 г
Жиры 4.08 г
Углеводы 18.34 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
134
килокалории
Шаг 1:
Йогурт
120 мл
Банановое пюре
120 ст.
Яйцо куриное
4 шт.
Ванильный экстракт
0.5 ч. л.

Смешать в маленькой миске йогурт, половину бананового пюре, яичные белки и ванильный экстракт.

Шаг 2:
Мука цельнозерновая
120 г
Сода пищевая
0.5 ч. л.
Сахар-песок
0.5 ч. л.
Соль
1 щеп.

В другой миске смешать муку, соду, сахар и соль. Добавить банановую смесь, перемешать до однородной массы.

Шаг 3:
Черника
240 г

Ввести половину ягод черники.

Шаг 4:

Нагреть сковороду с актипригарным покрытием на среднем огне и налить в нее около 1/4 стакана теста.Обжарить блины с обеих сторон.

Шаг 5:
Блины с бананами и черникой - Шаг 5

Черничный соус:
Положить оставшееся банановое пюре и чернику в кастрюлю и поставить на огонь. Помешивать, раздавливая ягоды черники, 5-7 минут, пока соус не загустеет. Подавать блины, полив приготовленным соусом.

Источник: peanutbutterandpeppers.com
Это стоит попробовать
Блины с бананами и заварным кремом Блины с бананами и заварным кремом Овсяные блины с бананами и черникой Овсяные блины с бананами и черникой Лимонные блины с сыром и черникой Лимонные блины с сыром и черникой Блины с бананом и шоколадом Блины с бананом и шоколадом
Блины с икрой и лососем Блины с икрой и лососем Блины с корицей и засахаренным беконом Блины с корицей и засахаренным беконом Датские блины с муссом и вишней Датские блины с муссом и вишней Сырные блины с творогом и лососем Сырные блины с творогом и лососем
Взяли рецепт на заметку (21)
Dana ObzhaИрина КолчинаИрина ИвАндрей СлободчиковOlga SpectorElle BegashviliТатьяна КосачКсения ВасильеваAnastasia SkripkaНастя КляшторнаФеруза ФерузаЛюдмила ПархоменкоЕлена КорниловаЭмилия СатЮля АндрееваВиктория ПрокоповаСолнышко ЯсноеAmiss AmissИлона АракелянInna ZakharovaИнна Боклах
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
23.02.2018 02:01:22
взяла на заметку рецепт Луковый соус «А-ля Провансаль»
23.02.2018 02:01:14
взяла на заметку рецепт Салат Весенний
23.02.2018 01:35:04
взяла на заметку рецепт Радужная форель запеченная в фольге