Куриная лазанья

Куриная лазанья
КатегорияПаста КухняИтальянская кухня
Время1 час 10 минСпособКлассический
Порций12
Подписаться

Описание рецепта

Самый простой и не калорийный способ

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,55 г
Жиры 9 г
Углеводы 4,48 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
135
килокалорий
и 12 нравится
87 добавили себе
103
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Перец душистый молотый
0,5 ч. л.
Вода
250 мл
Помидоры (томат)
3 шт.
Томатная паста
1,5 ст. л.
Соль морская
2 ч. л.
Куриный фарш
1 кг
Лук репчатый
1 шт.
Винный уксус
1 ст. л.
Сливочное масло
2 ст. л.
Плавленый сыр
400 г
Сметана 20%
450 г
Молоко коровье
3 ст. л.
Лазанья
по вкусу
Сыр сливочный
400 г
Соль морская
2 щеп.  
Шаг 1:
Куриная лазанья - Шаг 1
Перец душистый молотый
0,5 ч. л.
Вода
150 мл
Помидоры (томат)
3 шт.
Томатная паста
1,5 ст. л.
Соль морская
1 ч. л.
Куриный фарш
1 кг
Лук репчатый
1 шт.
Винный уксус
1 ст. л.
Лук обжарьте на оливковом масле, добавьте в сковороду куриный фарш, уксус, посолите и закройте крышкой, переодически помешивая. Когда фарш отдаст влагу, и вся вода испарится, долейте еще воды и выпаривайте (с закрытой крышкой). Как только вся вода испарится, добавьте томатную пасту, обжарьте, затем добавьте протертые через терку помидоры (можно снять кожуру и пропустить их через комбайн), поперчите и тушите на маленьком огне примерно 10 минут.
Шаг 2:
Куриная лазанья - Шаг 2
Соль морская
1 ч. л.
Сливочное масло
2 ст. л.
Плавленый сыр
400 г
Сметана 20%
450 г
Молоко коровье
3 ст. л.
Сметану поместите в ковш, добавьте соль, молоко и масло, поставьте на маленький огонь и дождитесь, пока масло растворится. Сливочный плавленные сыр осторожно введите в смесь, снимите с огня и хорошо перемешайте
Шаг 3:
Куриная лазанья - Шаг 3
Лазанья
по вкусу
Сыр сливочный
400 г
Вода
100 мл
Соль морская
2 щеп.
Дно формы смажьте 2-3 столовыми ложками сметанного соуса, уложите листы для лазаньи, сверху - курицу в томате, часть соуса, тертый сыр, и так далее (последним должен остаться сыр), влейте горячую воду (в которой растворили соль) и поставьте в духовку при 180 градусах Цельсия на 40 минут

Тематические подборки

Похожие рецепты

Роллы из лазаньи с мясным соусом Роллы из лазаньи с мясным соусом Лазанья с мясом, сыром и шпинатом Лазанья с мясом, сыром и шпинатом Лазанья с овощами и сыром Лазанья с овощами и сыром Лазанья с нутом Лазанья с нутом
Лазанья Лазанья Лазанья с сыром и шпинатом Лазанья с сыром и шпинатом Лазанья с овощами Лазанья с овощами Лазанья с брокколи Лазанья с брокколи
Комментарии (1)
14.01.2016 18:26
Приветик, скажи кбжу точно 135 ккал?
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.04.2024 18:44:55
взял на заметку рецепт Котлеты из хека и кальмара с сыром
взяла на заметку рецепт Роллы из лазаньи