Подписаться

Маринад в восточных травах

Маринад в восточных травах
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
4 порции
Просмотров: 2199
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Подсолнечное масло
6 ст. л.
Кунжутное масло
2 ст. л.
Соевый соус
50 мл
Чеснок
2 ст. л.
Имбирь свежий (корень)
1 ст. л.
Кинза (кориандр)
45 г
Сахар коричневый
3 ст. л.
Лук-шалот
3 шт.
Перец черный молотый
1 щеп.
Перец красный острый молотый
1 щеп.

Описание рецепта — Маринад в восточных травах:

Идеально подходит для куриных грудок или креветок, приготовленных на гриле.

Маринад в восточных травах: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,53 г
Жиры 38,37 г
Углеводы 17,87 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
421
килокалория
Шаг 1:
Подсолнечное масло
6 ст. л.
Кунжутное масло
2 ст. л.
Соевый соус
50 мл
Чеснок
2 ст. л.
Имбирь свежий (корень)
1 ст. л.
Кинза (кориандр)
45 г
Сахар коричневый
3 ст. л.
Лук-шалот
3 шт.
Перец черный молотый
1 щеп.
Перец красный острый молотый
1 щеп.

Взбейте венчиком вместе все ингредиенты (все свежее, измельченное на терке или мелко нарезанное, кроме жидкостей, конечно) и вылейте сверху курицы. Оставьте мариноваться на ночь на 4 часа. (В идеале вы всегда можете мариновать курицу пару часов и поливать этим маринадом курицу, пока она готовится на гриле.)

Это стоит попробовать
Цукини с брусникой в сладком маринаде Цукини с брусникой в сладком маринаде Маринованные огурчики Маринованные огурчики Маринад для стейка Маринад для стейка Маринованные вешенки Маринованные вешенки
Маринованные кабачки Маринованные кабачки Быстрые маринованные грибочки! Быстрые маринованные грибочки! Малосольные огурцы за сутки Малосольные огурцы за сутки Консервированные огурцы с помидорами по-домашнему Консервированные огурцы с помидорами по-домашнему
1 нравится
22 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
18.06.2021 22:37:04
взяла на заметку рецепт Грибной соус со сливками
18.06.2021 22:36:46
взяла на заметку рецепт Кабачковые маффины без муки в духовке
18.06.2021 21:24:48
взял на заметку рецепт Ореховый пирог
18.06.2021 21:22:20
взял на заметку рецепт Курочка с грибами в томате🙏🏻😋